“칫솔모 멀쩡한데?”...칫솔, ‘이때’ 안 바꾸면 세균만 득실득실
칫솔모가 아직 멀쩡해 보여 몇 달씩 같은 칫솔을 사용하는 사람이 적지 않다. 하지만 눈에 보이는 마모보다 중요한 것은…
구강건강
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박경혜 “햄버거도 잘게 잘라 먹어”…‘이 수술’ 전 생긴 습관이라고?
배우 박경혜가 과거 치아가 좋지 않아 음식을 잘게 잘라 먹는 습관이 생겼다고 밝혔다. 이런 습관이 실제 구강 건강에…
“치즈, 사과도?”….누런 치아 하얗게 만드는 식품 4가지는?
커피나 와인, 색이 진한 음식 때문에 치아가 누래지는 것을 걱정하는 사람이 적지 않다. 일상에서 자주 먹는 식품 몇…
“양치만 잘해도 치매 위험 낮아진다”… 사실일까?
양치 습관이 치매 위험을 낮춘다는 주장이 국제 학술대회에서 다시금 조명됐다. 지난주 미국 애리조나주 피닉스에서 열린 미국과학진흥협회(AAAS) 연례 학술대회에서…
고기 씹기 힘들다고요?…일본은 ‘이것’으로 노쇠 징후 바로 알아차렸다
“6개월 전에 비해 단단한 음식을 먹기 어려워졌습니까?” 요즘 고기 씹기가 힘들어서 죽이나 빵 위주로 먹게 된다면? 일본은 이것을…
치과 무서워 충치 그냥 뒀는데 ‘앗’…“‘이 병’ 위험 86% 증가?”
건강한 식단과 규칙적인 운동, 금연, 절주는 뇌졸중 예방에 있어 필수적인 요소로 꼽힌다. 여기에 자칫 소홀하기 쉬운 생활습관 하나가…
나이 들어 아침 식사 늦게 하면....사망 위험 더 높아진다고?
나이가 들수록 식사 시간이 늦어지고 하루 식사 시간대가 점차 좁아지는 현상이 건강과 직결될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.…
“머리카락으로 치약을?”…일명 ‘케라틴 치약’, 충치 멈추게 한다고?
인간의 머리카락에서 추출한 단백질 케라틴(keratin)을 활용한 치약이 불소(fluoride) 기반 제품보다 손상된 치아를 회복하는 데 더 뛰어난 효과를 보인다는…
온 몸이 괜히 쑤시고 통증 있다면, ‘여기’만 살피면 된다!
구강 건강과 통증 사이에 유의미한 관계가 있다는 연구 결과가 나왔다. 구강 건강이 좋지 않은 여성은 편두통, 복통, 근육통을…
"피나고 염증" 치주염 심하면...뇌에도 염증, '이것' 손상 위험해
잇몸질환이 뇌 활동을 방해해 잠재적으로 인지 저하 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 중국 한후이 의과대학 제1부속병원 방사선과 샤오후…