혈압 조절 위해 운동했는데, 위험에 빠지다...고혈압-전 단계의 운동 법은?
고혈압으로 병원을 찾는 사람이 매년 1천만 명이 넘는다. 고혈압 전 단계인 사람들도 크게 늘고 있다. 고혈압 대란 시대나…
고혈압
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“아기 15명 낳았는데”…여전히 임신 원하는 50대女, 무슨 사연?
아기를 15명이나 낳고도 여전히 임신을 원하는 50대 영국 여성의 사연이 공개됐다. 최근 영국 매체 더 선은 친딸 두…
“몸집 두 배 작아져”…2년간 50kg 뺀 20대女, ‘이 두 가지’ 실천했다?
2년간 50kg 감량에 성공한 미국의 20대 여성 사연이 공개됐다. 최근 영국 매체 더 선 등 외신 매체에 따르면…
게실염 걸렸을때 기피했던 ‘이것’…먹으면 큰일 나는 것 아닌가?
게실염 환자들은 종종 견과류, 씨앗, 팝콘 섭취를 기피한다. 하지만 이들 음식을 복용해도 아무런 문제가 없다는 연구 결과가 나왔다. 《내과 연보(Annals of…
“건강했던 30대 男, 갑작스러운 '이 병'"…두개골 일부 제거해, 무슨 일?
건강했던 30대 남성이 뇌출혈로 쓰러진 뒤 혼수상태에 빠진 후 생명을 위해 두개골 일부를 절제하는 긴급 수술을 받았다. 이후…
“말 어눌해지고 못 걸어”…‘이 동작’ 반복했다가 뇌졸중 걸린 40대女, 왜?
체조 등에서 흔한 카트휠(cartwheel) 동작 후 경동맥이 손상된 40대 영국 여성 사연이 공개됐다. 영국 매체 더 미러 보도에…
국, 찌개에 배추, 대파 듬뿍 넣어 먹었더니...몸에 어떤 변화가?
채소나 과일이 몸에 좋다는 것을 알고 있지만 구입이 망설여진다. 가격이 너무 올랐기 때문이다. 마트에서 가격표를 보고 깜짝 놀라는…
잦은 하품, 그냥 넘길 일 아냐…현기증 손떨림도 수면 부족 징후
하품은 몸이 위험에 놓여있을 뿐만 아니라 장기적으로 건강에 해로운 수면 부족의 위험 신호라고 ‘미국 수면 의학회(American Academy of…
밥 지을 때 꼭 콩, 팥 넣어 먹었더니...중년의 몸에 어떤 변화가?
식사 때 비교적 쉽게 단백질을 얻을 순 없을까? 최근 고혈압 전 단계인데, 혈압을 낮추는 식사 법은? 밥을 지을…
"담배보다 안전?" 10대들 입속에 '이것' 유행...성인 흡연자도 머리가 핑 돈다는데, 뭐?
최근 SNS와 프리미어리그 축구 스타들의 영향으로 해외 청소년들 사이에서 니코틴 파우치(Zyn) 사용이 빠르게 확산되고 있다. 특히 미국 고등학생…