‘쥐’가 왜 이렇게 자주 나지?...근육 경련 일으키는 뜻밖의 원인
근육 경련은 근육이 갑작스럽게 수축해 심한 통증을 유발하는 현상이다. 다리와 발, 등, 목, 배에 일어날 수 있으며 다리의…
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“간 기능 안 좋으면 단백질 줄여라!”…간암 성장도 늦출 수 있어
간 기능이 저하된 환자에서 단백질 섭취를 줄이면 간암 발생 위험을 낮추거나 종양 성장을 늦출 수 있다는 연구 결과가…
“쭈글해진 사과 버리지 마세요”…콜레스테롤 낮추는데 좋다고?
과일 그릇에 오래 두어 쭈글해진 사과가 심혈관 건강과 소화 기능에 도움이 될 수 있다는 정보가 온라인에서 관심을 모으고…
유빈 “오늘 엉덩이 맘에 들어”…애플힙 비결은 ‘이 운동’?
그룹 원더걸스 출신 유빈이 탄탄한 몸매를 자랑했다. 유빈은 최근 자신의 SNS 계정에 “아 오늘 궁둥쓰 맘에 들어여 쌤"이라는…
‘80세’ 선우용여 “너무 좋아” 극찬한 음식… 노년 건강, 다이어트에 최고?
건강한 노년을 보내고 있는 배우 선우용여(80)가 맛있고 건강에도 좋은 음식을 추천했다. 선우용여는 최근 유튜브 채널을 통해 백화점 식품관에서…
아침에 먹으면 더 좋은 토마토… ‘이렇게’ 하면 흡수율 껑충 뛴다고?
토마토는 많은 사람이 좋아하는 과채류다. 열량이 낮고 소화도 잘돼 다이어트 식단에 꼭 포함되기도 한다. 심혈관 건강부터 항산화 효과에…
남보라, 결혼 전 갑자기 수술…암 유발 세포 발견됐다는데, 무슨 일?
배우 남보라가 임신 전 암 유발 세포를 발견해 긴급 수술을 받았다고 밝혔다. 최근 남보라의 유튜브 채널에는 남보라 ‘임신…
“빗소리, 나뭇잎 스치는 소리 잘 안 들린다면?”…‘이 귀 문제‘ 신호 일 수도
바람에 흔들리는 나뭇잎 소리나 빗소리 같은 일상적인 자연의 소리가 잘 들리지 않는다면, 아직 진단되지 않은 청력 손실의 초기…
고혈당 반복되더니 “어, 혈관도 망가지나”…당뇨 전 단계의 경우는?
당뇨병이 있으면 핏속에 나쁜 콜레스테롤과 중성지방이 많이 쌓인다. 쉽게 말해 혈액이 끈적끈적해지는 것이다. 당연히 피의 흐름에 문제가 생기고,…
NCT 제노X재민 ‘미워’ 챌린지 완벽 소화… 에너지 비결은 ‘이 운동’?
그룹 NCT 멤버 제노와 재민이 크러쉬의 곡 ‘미워’ 챌린지 열풍에 합류했다. 두 사람은 NCT 소셜미디어를 통해 2023년 발매…