커피는 언제 마셔야 할까?…식사 후 건강 해치는 행동 6
식사를 마치자마자 곧바로 커피를 마시는 사람이 있다. 또 소파에 바로 눕는 사람도 있다. 이렇게 식사 후 무심코 하는…
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“개구리를 먹었다고?” 80대男, 허리 위해 8마리 꿀꺽…무슨 일?
중국 저장성 항저우에 사는 80대 여성이 개구리 8마리를 산 채로 삼키는 충격적인 사건이 알려졌다. 그는 허리 통증 완화에…
50대 신애라, 나잇살 없는 비결? “엉덩이 힘주고 ‘이 운동’ 해”
배우 신애라(56)가 일상에서 손쉽게 할 수 있는 운동을 추천했다. 최근 신애라는 자신의 유튜브 채널 ‘신애라이프’에 올린 영상에서 “꾸준히…
‘미달이’ 김성은 “정신줄 놓고 싶었다”…한때 ‘이것’ 중독, 무슨 일?
배우 김성은이 알코올에 의존했던 과거를 고백했다. 최근 tvN STORY 예능 ‘신동엽의 커피 시키신분? 순풍 패밀리’에는 국민 시트콤 ‘순풍…
생후 11일 된 아기 배가 볼록...뱃속에 '기생 쌍둥이' 품고 있었다고?
생후 11일된 아기의 복부에서 ‘기생 쌍둥이(parasitic twin)’가 발견되는 극히 드문 사례가 보고됐다. 의료진은 복부가 비정상적으로 팽창한 신생아를 진단한…
50대 정혜영, 압도적 11자 복근…비결은 ‘이 운동’?
배우 정혜영(52)이 선명한 복근을 자랑했다. 정혜영은 11일 자신의 소셜 미디어 계정에 “몸은 정직하다. 시간은 몸을 늙게 하지만, 의지는…
“뱃살, 집중공략하라”…당뇨도 내쫒는, 복부지방 ‘제거’ 특별전략은?
당뇨병은 평생 신경을 곤두세워 관리해야 할 만성병이다. 전당뇨(당뇨병 전 단계)를 잘 잡아야 고약한 당뇨병에 걸리지 않을 수 있다.…
집에서 ‘이 난로’ 쓰면 폐 기능 떨어질 수도?
가정에서 사용하는 화목 난로가 장기적으로 폐 기능 저하와 연관될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 유니버시티칼리지런던(UCL) 보건정보학연구소의 연구진은…
“담배 피운 적 없는데 폐암?”…‘억울한’ 환자 25~30%, 원인과 대책은?
캐나다 캘거리의 40대 후반 여성 변호사 에미 보시오는 평생 담배를 피운 적이 없다. 건강에 좋다는 음식을 먹고 운동을…
아침 공복에 ‘이 음식’ 먹었더니…체중, 혈당 스파이크에 어떤 변화가?
뱃살과 혈당 관리는 매우 밀접한 관계가 있다. 혈당 스파이크(급상승)가 잦으면 몸속 에너지가 제대로 사용되지 못한다. 지방으로 쌓여서 뱃살이…