밥, 면 먹을 때 후추, 식초 곁들였더니…혈당 스파이크에 어떤 변화가?
밥이나 냉면, 설렁탕을 먹을 때 후추, 겨자, 식초가 옆에 있어도 거들떠 보지도 않는 사람이 있다. 이들 향신료는 맛을…
K-Health
70,202 개의 기사가 있습니다.
통풍 잡는 비법, 뱀의 ‘요산 덩어리’소변에서 찾는다, 왜?
통풍은 바람만 스쳐도 아픈 병이다. 그 고통을 생생하게 그려낸 표현이 적지 않다. 출산과 비슷한 고통, 악마가 발을 물어뜯는…
“엄마가 먹은 미세플라스틱, 모유에 섞여 자녀 면역 교란”
엄마가 무심코 사용한 일회용 컵과 포장재 등에 포함된 ‘미세플라스틱’이 모유를 통해 자녀에게 전달돼 면역체계를 교란하고 바이러스 감염에 취약하게…
김하늘, 공원서 뜻밖의 동안 비결 포착...“이러면 노화 느려져”, 왜?
나이보다 젊어 보이는 사람에게 ‘동안’이라는 칭찬을 건넨다. 동안은 타고나는 부분도 있지만 식습관과 생활 습관 관리를 통해 조금 더…
치과만 가면 ‘오싹’... 공포감 주는 ‘그 소리’에서 해방 가능할까?
치과병원에 가는 것을 꺼리는 사람이 많다. 치과 특유의 드릴 소리와 치료 과정에서 발생하는 통증 때문이다. 그런데 최근 통증이나…
신선한 ‘우유·치즈’ 맛보려면?…25~26일 ‘안양’으로 오세요
국산 우유의 신선함과 품질 경쟁력을 직접 체험할 수 있는 축제가 열린다. 우유자조금관리위원회(위원장 이승호)와 농협경제지주 축산경제(대표 안병우)는 25, 26일…
“모유수유는 엄마에게도 좋다” 女에 흔한 ‘이 암’ 위험 낮춘다고?
18세기에 의사들은 수녀들이 유방암 발병률이 가장 높다는 사실을 발견했다. 이는 출산과 모유 수유가 유방암을 예방할 수 있다는 가설의…
“사타구니 타들어가”…질염 방치했다 얼음팩 3개 깔고 자는 34세女, 무슨 일?
매일 밤 사타구니가 타는 듯한 통증 때문에 얼음 팩 3개를 깔고 잠자리에 들어야 하는 여성의 사연이 전해졌다. 원인은…
공복 상태 끊고 항상 ‘이렇게’ 먹었더니…혈당, 뱃살 다 잡는 식습관은?
아침 식사를 거르는 게 좋을까? 꼭 먹어야 될까? 체중 관리를 하는 사람의 고민 중의 하나다. 대한비만학회에 따르면 하루…
매일 계단으로 2개 층 올랐더니...체중 감량 돕는 최고의 운동은?
체중 감량, 즉 몸무게를 줄이려면 식습관을 바꿔야 할 뿐만 아니라 운동 루틴을 강화해야 한다. 전문가들은 “체중 감량을 위해서는…