“누가 보면 임신한 줄”⋯유독 아랫배만 나오는 중년 여성, 왜?
팔다리는 그대로인데 아랫배만 불룩하다. 덜 먹어도 별 차이가 없어 ‘나잇살인가’ 싶지만, 유독 배가 나오는 이유는 지방만이 아니다. 완경…
중년여성
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“유독 아랫배만 불룩?”…중년 여성 복부에 찌는 살, ‘이 병’ 경고일 수도
체중은 예전과 비슷한데 유독 아랫배만 불룩 나오는 것은 ‘나잇살’이 아닐 수 있다. 중년 여성은 완경 전후 지방이 복부에…
“손목 뻐근하고 무릎 시큰?”…중년부터 꼭 챙겨야 할 ‘뼈 건강’ 습관
나이가 들면서 누구나 한 번쯤 예전 같지 않은 몸의 변화를 느낀다. 계단을 오를 때 무릎이 결리고 집안일을 하다가…
집안에 ‘이 물질’ 가득하다고?… “폐경 후 난소암 위험 껑충 뛴다”
라돈 수치가 높은 집에 거주하는 여성은 폐경 후 난소암 발생 위험이 30% 이상 높다는 연구 결과가 나왔다. 집안…
16kg 감량 한혜연 “2kg 다시 쪄”…원인은 뜻밖의 ‘이 음식’?
16kg 감량에 성공한 스타일리스트 한혜연(54)이 요요 기미를 보였다. 한혜연은 최근 홈쇼핑 방송에서 “살이 1~2kg쯤 다시 쪘다”고 고백했다. 겉보기에는…
57세 김선경, 날씬한 비결은 매일 하는 ‘이것’?…러닝만큼 좋다고?
배우 김선경(57)이 건강과 몸매 관리 비결을 밝혔다. 김선경은 지난 10일 TV조선 ‘퍼펙트 라이프’에 출연해 일상을 공개했다. 영상에서 김선경은…
남편들도 잘 모르는, 그녀들의 깊은 고민...중년여성의 성적 고통?
중년 여성의 절반 가까이가 성적인 고통을 겪고 있다는 대규모 연구 결과가 나왔다. 호주 모나시대 의대 연구팀은 40~69세 여성…
50대 장혜진, 피부 관리 비결?…“‘이것’ 세안 후 여드름 싹 들어가” 뭘까?
영화 ‘기생충’으로 유명한 배우 장혜진(50)이 뜻밖의 세안제로 눈길을 끌었다. 장혜진은 최근 방송된 MBC ‘전지적 참견 시점’에 출연해 소탈하면서도…
피곤하고 두통, 43세에 폐경인가 했는데 ‘이 병’...갱년기와 비슷한 증상?
두통과 피로, 불안감, 시야 이상과 같은 증상을 곧 폐경이 되려는 호르몬 변화 때문이라고 여긴 여성이 결국 뇌수막종이라는 뇌종양…
중년 여성들 “운동 너무 귀찮아”…식사 후 소파에만 앉아 있었더니, 이런 변화가?
우리나라 성인들의 신체활동률이 심각한 수준으로 나타났다. 세계보건기구(WHO)의 조사 결과, 한국의 신체활동률은 전 세계 국가 순위에서 191위에 그쳤다. 특히…