폰 압수 카페까지 등장?...지나친 폰 몰두, 뇌는 '이렇게' 변해
입장과 동시에 휴대폰을 맡기고 퇴장할 때 찾을 수 있는 일명 ‘휴대폰 압수’ 카페가 MZ세대 사이에서 인기를 끌고 있다.…
정신_심리
14,058 개의 기사가 있습니다.
"잠 잘 못자는 사람 꼭 보세요"...일주일 '이만큼' 운동, 불면증 낮춰
꾸준히 일주일에 2회 이상, 1시간 이상(주당) 운동하면 불면증 위험을 크게 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 규칙적인 운동은…
"매번 음란 영상 봐야"...성범죄 수사하다 충격, 얼마나 심하길래
디지털 성범죄 수사관은 성착취물 수사를 하기 위해 반복적으로 음란물을 시청해야 한다. 이 과정에서 수사관은 상당한 정신적 충격과 심지어…
채정안, 영양제 끊고 '이 식단'으로 건강 챙겨...효과는?
배우 채정안이 양배추, 당근 등으로 구성된 아침 식단을 공개했다. 최근 채정안은 자신의 유튜브 채널에 영양제 섭취를 줄이는 대신…
"에어포켓 덕에?"...눈사태로 23시간 갇혔다 살아난 男, 어떻게?
겨울산을 등산하던 한 남성이 눈사태로 인해 23시간 동안 눈에 묻혔다 구조된 사건이 전해졌다. 미국 일간 뉴욕포스트는 이탈리아에 사는…
하루 20분 가볍게 걷기만 해도...“우울증 저리 가!”
실내에만 오래 머물러 있으면 기분도 가라앉고 무기력해지기 쉽다. 추운 겨울 동안 우울증 증상이 발생하거나 더 심해질 수 있는…
알츠하이머 자폐증 조현병 공통특징은…뇌의 ‘이것’
알츠하이머병, 조현병 등 각종 신경정신과 및 신경퇴행성병 환자는 뇌의 젖산염 수치 증가와 이에 따른 수소이온농도(pH) 감소를 공통적인 특징으로…
걸을 때 허리가 아프면…“뭉친 근육 풀어줘라?”
걸을 때 허리가 아프면 여러 원인을 잘 살펴봐야 한다. 근육 척추 좌골 뼈 관절 등에 문제가 생기면 걸을…
"사람 고쳐쓰는 거 아니야"했는데...바뀔수 있다고?
아무리 노력해도 사람은 안 바뀐다는 말이 있다. 그래서 상대를 바꾸려 하기보다는 있는 그대로 받아 들이고 양보하며 살아가는 것이…
"이상한 냄새난다"...편두통이라 했지만 뇌 염증, 결국엔
편두통으로 오진 받은 증상이 실제로는 희귀한 뇌 감염의 징후였던 한 남성의 사연이 전해졌다. 영국 일간 더미러에 의하면, 영국에…