AI 시대 중요한 창의력, ‘이것’ 없으면 독 될 수도?
인공지능(AI) 시대에 가장 주목받고 있는 것이 창의력이다. AI가 나오기 전부터 창의력은 이미 개인은 물론 공동체의 발전을 위한 강력한 도구로…
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혈당, 혈압 올리고 체중도 늘어나...패스트푸드 되도록 줄여야 하는 이유
햄버거나 프라이드치킨, 핫도그 등의 패스트푸드는 편리하게 한 끼를 뚝딱 해 치울 수 있어 바쁜 직장인들에게 특히 인기가 많은…
아침에 ‘이 음식’ 꼭 먹었더니…혈당 스파이크 억제, 체중 관리에 좋은 이유?
아침 식사를 제대로 하는 사람이 얼마나 될까? 커피 한 잔이나 요구르트 한 병으로 만족하는 경우도 있다. 점심 무렵까지…
랄랄 “도파민 부족해 수술 실밥 직접 뽑아”…‘이 질환’ 때문이라고?
유튜버 겸 방송인 랄랄이 성형 수술 후 충동적으로 혼자 실밥을 제거했다고 말했다. 그는 최근 눈밑지방재배치와 코수술을 받았다. 최근…
자전거 20분만 타도…내 머릿속 ‘기억 배달부’ 깨어난다?
단 20분간의 자전거 운동만으로도 기억력과 관련된 뇌의 핵심 신호인 ‘리플(ripple)’ 파동이 강화된다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 미국 아이오와대…
봄 환절기 꽃샘 추위·큰 일교차... “심혈관 질환 조심”
겨울잠 자던 개구리가 깨어난다는 절기인 경칩(驚蟄)이 지났는데도 연일 꽃샘 추위가 계속되고 있다. 낮과 밤의 기온 차도 15도 안팎에…
새 학기 증후군 앓는 우리 아이, 무엇을 돌봐줘야 할까
3월 새 학기가 시작된 이후 ‘새 학기 증후군’을 호소하는 학생들이 늘고 있다. 새 학기 증후군은 초·중학교 등에 입학하거나…
‘168cm 30kg대’ 이희진, 아이돌 시절 다이어트 없이도 살 쭉 빠졌다, 왜?
그룹 베이비복스 출신 이희진이 아이돌 시절 다이어트 관련된 이야기를 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘찐자매cross’에 공개된 영상에서 이희진은 심은진과…
‘쥐’가 왜 이렇게 자주 나지?...근육 경련 일으키는 뜻밖의 원인
근육 경련은 근육이 갑작스럽게 수축해 심한 통증을 유발하는 현상이다. 다리와 발, 등, 목, 배에 일어날 수 있으며 다리의…
‘16kg 감량’ 한혜연 “‘이 방법’, 식욕 억제에 최고”…44kg 유지 비결?
스타일리스트 겸 방송인 한혜연이 몸매 관리 비결을 공개했다. 그는 16kg을 감량한 뒤 44kg 체중을 유지하고 있다. 최근 한혜연의…