“불러라, 불러라 노래 불러라”...폐활량 늘리는 데 좋은 방법은?
폐활량은 폐(허파) 속에 최대한도로 공기를 빨아들여 다시 배출하는 공기의 양을 말한다. 폐활량은 정상적인 건강 상태에서 여성은 2500㎖이고, 남자는…
운동
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"8일간 못 걸었다"...일 스트레스 너무 심해 발작 온 女, 무슨 병?
업무 스트레스로 인해 희귀 신경계 질환을 진단 받게 된 여성의 사연이 소개됐다. 이 여성은 하루 최대 25번까지도 발작을…
제니 치아 위 반짝반짝 '투스젬', 치아 건강에는 독?
그룹 블랙핑크 멤버 제니가 파격적인 '투스젬'을 공개했다. 제니는 11일 자신의 SNS에 반짝이는 리본 모양의 투스젬(Tooth Gem)을 치아에 붙인…
"아들 입에서 '이 냄새' 나더라"...결국 1형당뇨 진단, 어땠길래?
예민한 후각을 가진 엄마가 아들의 당뇨병 징후를 알아내 늦지 않게 치료를 받을 수 있었던 사연이 소개됐다. 영국 일간…
똑같이 운동했는데 왜 나는 살 안 빠질까?
어떤 사람은 조금만 운동을 해도 살이 잘 빠진다. 왜 그럴까? 유전자에 답이 있을지 모른다는 연구결과가 나왔다. 최근 《운동과…
"머리카락 굵기 1/500 나노디스크로 뇌심부 자극"
뇌 깊숙한 곳에 전극을 이식해 신경세포에 전기적 자극을 주는 것을 뇌심부 자극술이라고 한다. 파킨슨병, 간질, 강박 장애, 투렛증후군…
홍수아 "선수 다 됐네"...전국대회도 우승, '이 운동' 얼마나 좋길래?
배우 홍수아가 테니스 전국대회에서 두 번째 우승을 거머쥐었다. 홍수아는 이달 초 충북 제천 신동테니스장 외 보조경기장에서 열린 ‘2024…
이세미, "팔에 붙인 거 뭐야?"…'이것' 다이어트 때문, 무슨 효과?
개그우먼 이세미가 2주 동안 연속혈당측정기를 통해 혈당을 측정했다. 10일 이세미의 유튜브 채널 ‘안녕하세미’에는 ‘[-20kg 다이어터] 2주간의 대장정’이라는 제목의…
'이 소리' 내며 흥얼거렸더니...심장에 놀라운 변화가?
흥얼거림은 그저 즐거운 소리일 뿐만 아니라 스트레스를 관리하고, 감정을 조절하고, 전반적인 웰빙을 향상시키는 데 도움이 되는 강력한 도구이다.…
김정화 남편 유은상 “종양 2개 추가 발견”...무슨 병이길래
배우 김정화(41)가 남편 유은성(47)의 뇌에 종양이 추가 발견된 사실을 공개했다. 김정화는 최근 자신의 소셜미디어에 KBS2 '개그콘서트' 녹화장 객석에서…