“과식하면 머리도 잘 안 돌아가”...‘이런 습관’ 못 버리면 뇌 손상될 수도
뇌 건강이 중요한 이유는 뇌가 신체와 정신 활동의 거의 모든 기능을 조절하는 중심 기관이기 때문이다. 뇌는 기억력과 학습…
알츠하이머병
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뇌 건강에 좋다더니...오메가-3 섭취하는 노인, 인지 저하 더 빨랐다고?
오메가-3 보충제는 ‘뇌 건강 영양제’로 통한다. 심혈관 건강 개선은 물론 인지 저하 위험을 낮추는 데 도움이 된다는 인식이…
치매 10명 중 6~7명은 ‘이 병’이 원인...알츠하이머 막는 데 좋은 습관은?
알츠하이머병은 치매를 유발하는 가장 흔한 퇴행성 뇌질환이다. 전체 치매 환자 중에서 약 60~70% 정도가 알츠하이머병에 의해 발생하는 것으로…
철분 결핍되면 치매 위험 증가...‘이런 음식’ 먹으면 보충할 수 있어
철분이 결핍되면 치매 위험을 높이고 증상 발현을 가속화할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 스웨덴 스톡홀름대 연구팀에 따르면 철분…
“피 한 방울로 충분”… 증상 나타나기 전에 ‘알츠하이머’ 잡아낸다
혈액검사만으로 증상이 나타나기 전 알츠하이머병 위험을 가늠할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 연구진은 혈중 특정 단백질을 측정해 알츠하이머병의…
“중년에 담배 피우면, 정말 안 돼!”…‘이렇게’ 치매 위험 100% 쑥?
그동안 중년에 담배를 많이 피우면 노년에 치매에 걸릴 위험이 2배 이상 높아지는 원인으로 혈관 수축과 산소 공급 부족이…
당뇨병, 암, 심장병 위험 줄이려면...딸기 즐겨 먹으면 좋은 이유
봄부터 여름까지 빠질 수 없는 과일이 딸기다. 딸기는 맛도 좋지만 건강에도 뛰어난 효과가 있다. 열량이 낮아 다이어트에 효과적이며…
치매라더니 오진?…‘이 검사’로 헷갈리는 병 구분할 수 있다
기억이 흐려질 때 주의할 대목은 하나다. 치매인가가 아니라, 어느 병이 시작됐는가다. 알츠하이머병, 파킨슨병, 루이소체치매는 초기 증상이 겹쳐 구별이…
젊은 시절 비타민 D 부족하면...실제로 16년 뒤 ‘치매 단백질’ 쌓인다?
젊었을 때 혈중 비타민 D 수치가 높으면 중년에 치매와 관련된 뇌속 타우 단백질 수치가 낮아질 수 있다는 연구…
갑자기 극심한 건망증 70대女, 알고 보니 치매 아니라 뜻밖의 ‘이 병’?
갑자기 극심한 건망증을 보여 치매로 의심받은 70대 여성이, 검사 결과 혈관염으로 진단받고 적절한 치료를 받아 정상을 회복한 사례가…