건강 ‘컨트롤타워’ 보건복지부... 정작 직원들 건강은?
국민 건강정책의 사령탑 역할을 하는 보건복지부가 정작 소속 직원들의 정신건강은 살피지 못하고 있는 것으로 나타났다. 국회 보건복지위원회 소속…
스트레스
12,221 개의 기사가 있습니다.
“강아지 키우는 여성이 덜 늙는다?”...반려견과의 교감, 세포 노화 늦춘다
반려견과 교류가 여성의 노화 속도를 늦출 수 있다는 흥미로운 연구 결과가 나왔다. 미국 플로리다 애틀랜틱대 간호대학의 체릴 크라우스-파렐로교수…
“비밀 결혼? 200억 건물주?” 송가인, 고통 호소…무슨 일?
트로트 가수 송가인(38)이 근거 없는 소문으로 몸살을 앓았던 고충을 털어놨다. 최근 송가인은 한 방송에 출연해 ‘미스 트롯’으로 유명세를…
내리막 달릴 때 더 아프다…'러너의 무릎', 여성이 더 많은 이유
부산에 사는 주부 박모 씨(52)는 최근 몇 달간 무릎 통증에 시달리고 있다. 평소 운동 부족을 느끼던 차에 요즘…
고구마, 시금치, 해바라기씨...비타민E 풍부한 식품 먹으면 뭐가 좋아져?
비타민은 우리 몸에 아주 적은 양이지만 꼭 필요한 영양소다. 이중 비타민E는 대표적인 천연 항산화 성분으로 기능한다. 녹황색 채소,…
소변 참는 데도 한계가 있다…이러면 정말 ‘큰일’ 날 수 있다?
소변을 너무 자주 참으면 방광에 큰 문제가 생길 수 있다. 방광은 하루에도 여러 차례에 걸쳐 저장한 소변을 몸밖으로…
매일 밤 잠 제대로 못 잤더니…혈당에도 큰 변화가?
잠을 자주 설치는 사람들이 늘고 있다. 특히 갱년기를 겪는 여성들이 많다. 수면장애가 지속되면 혈당 관리에도 비상이 걸린다. 식습관을…
최강희, 여전히 동안인데…“이렇게 나이드나 무섭다”, 왜?
배우 최강희(48)가 현실적인 고민을 털어놨다. 최근 최강희는 한 방송에 출연해 ‘40대 후반의 고민’을 묻는 말에 “이효리, 홍현희 씨처럼…
귀 좀 후비는 게 어때서?...사소해 보이지만 건강에 좋지 않은 습관들
건강에 해가 된다는 사실을 잘 모른 채 반복하는 행동이 있다. 정확히 잘 모르거나 무심코 지나치는 습관도 있기 마련이다.…
“뱃살, 집중공략하라”…당뇨도 내쫒는, 복부지방 ‘제거’ 특별전략은?
당뇨병은 평생 신경을 곤두세워 관리해야 할 만성병이다. 전당뇨(당뇨병 전 단계)를 잘 잡아야 고약한 당뇨병에 걸리지 않을 수 있다.…