공복에 커피 피해야 하는 이유…혈당 급상승·비만 억제하는 성분은?
커피 속에는 카페인만 들어 있는 게 아니다. 클로로젠산 등 건강에 좋은 항산화 성분들도 많다. 특히 클로로젠산은 지방 합성을…
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두 캔 마시면 카페인 권장량 초과? SNS 난리 난 ‘이 음료’
500ml 한 캔에 하루 섭취 권장량 수준의 카페인이 들어간 음료가 나왔다. 사회관계망서비스(SNS) 중심으로 인기를 타며 구매 인증도 이어지고…
“물 2L씩 마시면 위험? 불필요한 공포”…정희원 교수 의견 들어보니
“물 2L씩 마시면 건강 나빠져” vs “콩팥(신장) 건강하면 문제 없다” ‘하루 2L 물 섭취’를 두고 전문가들의 의견이 엇갈리고…
“혈관 녹아 못 써” 이솔이, 여성암 치료 후유증…무슨 일?
박성광의 아내 이솔이가 항암치료 후유증을 털어놨다. 최근 이솔이는 자신의 소셜미디어에 모친과 병원에 정기검진을 받으러 간 소식을 전했다. 이솔이는…
신장에 문제 있다 알리는 이상 징후...콩팥 건강 개선하는 방법과 식품은?
신장(콩팥)은 아래쪽 배의 등 쪽에 쌍으로 위치하며 노폐물을 배설하고 산 염기 및 전해질 대신장(콩팥)은 몇 가지 중요한 기능을…
한국과 인구 비슷한 ‘이 나라’...1년간 콜레라 환자가 10만 명?
세계보건기구(WHO)는 아프리카 수단에서 지난해 7월부터 최근까지 콜레라 환자가 약 10만 명이나 발생했다고 밝혔다고 AFP 등 외신들이 8일(현지시간) 전했다.…
“악, 너무 아파요” 처음 겪는 최악 통증 왜?…‘이 영양제’ 많이 먹을 때 물 없이?
건강을 위해 비타민 C 영양제를 많이 먹었는데 결석이 생겨 입원까지 했다는 소식이 전해졌다. 이 더위에 가족들의 걱정이 컸다.…
“아침 커피 탓에 배 나오고 살찐 줄 알았는데”…뱃속에 17cm 종양이, 무슨 일?
얼굴이 붓고 배가 나오고 체중이 늘어나는 등 신체 변화를 겪은 한 20대 여성이 아침마다 마시는 커피 탓인 줄로…
'유퀴즈' 이계호 교수 "물 2L씩 마시면 독"…소변 색깔을 보라
건강에 좋은 습관으로 인식되는 '하루 2L 물 섭취법'이 오히려 독이 될 수 있다는 전문가 경고가 나와 화제다. 식품…
55세 넘으면 자궁근종 걱정 없어? “어, 왜 이렇게 많아”…가장 흔한 증상은?
“나는 나이 오십이 넘었으니까… ” 50대 갱년기 여성은 완경(폐경) 이후 자궁근종이 없어진다는 잘못된 생각 때문에 치료 시기를 놓치는…