“男, 女보다 사망 위험 63% 높아”…원인 들여다보니 ‘대책’ 보인다? 미국인의 기대수명은 남성 75.8세, 여성 81.8세이며 한국인의 기대수명은 남성 80.6세, 여성 86.4세다. 남성이 약 5~6년 더 빨리 죽는다.… 김영섭기자 2026-01-31
“김치 같은 건강한 음식 챙겨 먹어라”⋯논란의 美 새 식생활 지침에서 유일하게 이견 없던 ‘이것’은? “메시지는 간단하다. ‘진짜 음식’을 먹어라(The message is simple: eat real food).” 최근 미국 트럼프 행정부가 발표한 2025~2030년 새… 최지연 기자 2026-01-28
“고기 치즈 가리지 말고 단백질 섭취 2배로 늘려라”⋯‘저탄고단’ 美 새 식생활 지침, 한국은? “매 끼니 단백질 식품을 우선적으로 섭취하라.” 이달 초 미국 도널드 트럼프 행정부가 발표한 2025~2030년 식단 가이드라인(DGA)은 ‘건강한 지방’과… 최지연 기자 2026-01-27
“붉은 고기와 유제품 섭취 권장”⋯40년 만에 뒤집힌 美 식생활 지침, 내 식단에 적용해도 될까 “건강한 지방 섭취를 위해 붉은 고기와 전지방(full-fat) 유제품을 먹어도 좋다. 단백질 섭취량은 지금보다 더 늘리고, 초가공식품 대신 천연… 최지연 기자 2026-01-26
“왜 의사들은 ‘결혼했냐’고 물어볼까?”…화낼 일 아냐, 이유가 있다는데? 의사가 진료실에서 환자에게 결혼 여부를 묻는 것은 질병을 예측하고 적절한 치료 방안을 마련하는 데 필수적인 데이터 수집 과정이라는… 김영섭기자 2026-01-18
김동완 “출산율 높이자고? ‘이것’부터 줄여야”… 청년들 환호한 일침, 왜? 가수 겸 배우 김동완이 ‘청년 자살’ 문제에 관한 화두를 던졌다. 출산율을 제고하기 위한 정책과 고민도 중요하지만, 청년 자살… 권나연 기자 2026-01-18
통풍 환자, 맥주만 피하면 될까? “男, 소주 영향이 더 커” 남성은 소주를 마셨을 때 통풍 위험이 더 커지는 것으로 나타났다. 주로 맥주가 통풍에 영향을 미친다는 기존의 인식과는 반대의… 장자원 기자 2026-01-14
90% 유전 ‘지질단백질’…높은 심장마비 위험, 낮출 수 있나? 국내 병원에서는 통상 4종의 콜레스테롤 수치를 잰다. 이상지질혈증(고콜레스테롤증) 검사의 기본 항목은 총콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤, 중성지방 등… 김영섭기자 2026-01-13
이희진, 건강해 보였는데 “‘이 병’ 전단계”… 말라서 더 위험? 베이비복스 출신 가수 겸 배우 이희진(46)이 ‘당뇨병 전단계’ 진단을 받아 충격을 안겼다. 군살 없는 체형의 이희진은 예상과 달리… 권나연 기자 2026-01-08
음식 짜게 먹는 갱년기 여성, 수면무호흡증 리스크 ‘쑥’ 갱년기 여성은 식사에서 염분 섭취가 많을수록 폐쇄성 수면무호흡증 발생 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 강북삼성병원 연구팀은 42~52세 갱년기… 장자원 기자 2026-01-07