왜 머리 가운데만 탈모가?…바르는 약 vs 먹는 약, 효과 및 부작용은?
머리 위의 가운데 부위(정수리) 두피가 훤히 들여다 보이는 탈모가 있다. 바로 유전, 남성호르몬에 의해 머리털이 빠지는 남성형 탈모다.…
호르몬
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‘유방암 투병’ 박미선 “딱 하나 이 ‘전조증상’ 있었다” 뭘까?
개그우먼 박미선(58)이 유방암 투병 후 약 1년 만에 방송에 나와 근황을 전했다. 박미선은 지난 12일 방송된 tvN ‘유퀴즈…
“성생활 못하고 소변 마려운지도 몰라”…14살 때 성기 감각 잃은 32세男, 왜?
청소년기에 성기의 감각을 잃은 뒤 골반 통증과 배뇨장애로 고통을 겪어온 한 남성의 사례가 전해졌다. 영국 일간 더선 보도에…
60대 백지연, 여전히 탱탱한 피부 비결? “밤에 ‘이 음식’ 먹고 자”
백지연(61) 전 앵커가 메이크업 팁과 관리법을 공개했다. 최근 백지연의 유튜브 채널 ‘지금 백지연’에는 ‘40~60대 메이크업 이것만 해도 달라져요.…
건강과 젊음 다 지키려는 여성...어떻게 먹고, 운동하는 게 좋을까?
청년기의 활력은 줄어들고, 그렇다고 아직 늙었다고는 볼 수 없는 40대. 이 시기의 건강관리는 특히 중요하다. 40대를 어떻게 보내고…
햇볕 쬐며 활동하고 달걀, 고등어 자주 먹으면...면역력 올리는 비타민D 잘 얻는 방법
비타민은 동물의 정상적인 발육과 생리 작용을 유지하는 데 없어서는 안 되는 유기 화합물을 말한다. 비교적 소량이 필요하지만 체내에서…
지금이라도 외국어 배워볼까… “여러 언어 쓸수록 저속 노화”
학창 시절 영어는 물론 제2외국어를 배웠어도 해당 언어를 구사하지 못한다면 지금이라도 다시 외국어 공부에 도전해보면 어떨까. 여러 언어를…
달리기에 앞서 ‘이것’ 부족하면...부상 위험 78% 더 높다?
운동 중심의 달리기를 ‘일반 달리기’라고 한다면, 여가·놀이 중심의 달리기는 ‘레크리에이션 달리기’라고 할 수 있다. 레크리에이션 달리기는 세계에서 매우…
갱년기女 발그레한 얼굴, ‘이것’으로 6주만에 크게 완화
갱년기에 접어든 여성들의 안면홍조 증상을 6주만에 50% 이상 줄일 수 있는 방법이 제시됐다. 자가 최면 효과가 있는 명상…
살 빼려면 고기도 적당히 먹어야...탄탄한 몸매 만들려면 필요한 단백질 양은?
단백질은 세포를 구성하고 생체 내 물질대사의 촉매 작용을 해 생명 현상을 유지하는 물질로서, 3대 영양소 가운데 하나이다. 단백질은…