“가끔 턱 귀 주변, 관자놀이 욱신”...혹시 나도 몰래 ‘이 행동’? 수면 중 자신도 모르게 이를 득득 갈거나, 낮 시간에 이를 꽉 무는 이상 행동을 하는 사람이 뜻밖에 너무… 김영섭기자 2026-01-21
코카콜라 맛의 비밀이 ‘이것’?...139년 간 감춰진 레시피 파헤쳐 보니 코카콜라의 레시피는 세계에서 가장 철저히 보호되는 영업 비밀 가운데 하나다. 톡 쏘는 알싸함에 달콤함이 어우러진 코카콜라의 맛은 도대체… 정은지 기자 2026-01-20
50대 문정희, 납작배 비결은 두유에 ‘이것’ 한 스푼?…“30년 변비 싹” 배우 문정희(50)가 장 건강을 강조했다. 문정희는 최근 방송된 KBS2 ‘신상출시 편스토랑’에서 신체 나이 30대를 자랑하는 건강 비법으로 “좋은… 이보현 기자 2026-01-18
“아침 6시 기상, 오히려 ‘이 병’ 위험 높일 수도?"…수면 전문가 경고, 왜? 새해를 맞아 더 일찍 일어나 하루를 시작하겠다는 목표를 세우는 사람이 많다. 하지만 수면 전문가들은 ‘오전 6시 기상’과 같은… 정은지 기자 2026-01-18
공복에 ‘이것’ 먹고 커피 마셨더니…혈당 스파이크, 체중에 변화가? 아침 공복이나 오후 공복에 카페인이 많은 커피를 마시면 위 점막에 좋지 않다. 커피를 즐기는 사람 중에 위염으로 고생하는… 김용 기자 2026-01-17
커피 성분, 당뇨약만큼 혈당 조절 효과? 커피가 식후 혈당 상승을 억제하는 데 당뇨병 치료제와 유사한 작용을 보일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 연구진은 이번… 지해미 기자 2026-01-15
평생 쉬지 않고 움직여야 하는 신체의 엔진...심장을 웃게 만드는 식품들 심장은 우리 몸의 엔진과 같은 기관이다. 쉬지 않고 혈액을 순환시켜 산소와 영양분을 온몸에 공급하는 역할을 한다. 심장은 하루에… 권순일 기자 2026-01-10
당신이 항상 피곤한 뜻밖의 이유…피로할 때 먹으면 좋은 식품은? 피로는 지치고 탈진되며 에너지가 고갈된 느낌을 말한다. 일반적으로는 일상적인 활동 후 회복이 일어나지 않아 비정상적으로 기운이 없는 상태를… 권순일 기자 2026-01-08
“커피에 대한 생각, 꼭 바꿀 게 있다?”…최근 논문 세 편 봤더니 앞으로 커피에 대한 생각 중 세 가지를 바꿔야 할 것 같다. 호주 온라인 매체 ‘뉴 아틀라스(New Atlas)’는 논란이… 김영섭기자 2026-01-06
카리나, 깐달걀 피부 비결?…“‘이것’ 진짜 잘해” 뭐길래? 그룹 에스파 카리나가 투명하고 매끈한 피부 비결을 공개했다. 카리나는 최근 유튜브 채널 ‘TEO 테오’에 공개된 장도바리바리 시즌3 미방분… 이보현 기자 2026-01-05