“에어컨 밑에 앉아 있었더니 지끈지끈”…머리 아플 때 마시면 좋은 7가지 음료
편두통은 머리 혈관의 기능 이상으로 인해 발작적이며 주기적으로 나타나는 두통의 일종이다. 사람에 따라 그 정도는 제각각이다. 우리나라에서 편두통을…
카페인
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“카페인이 뭐길래”…커피는 내 몸에 좋을까, 나쁠까?
커피는 홍차나 녹차, 우롱차 등 차 종류에 이어 전 세계적으로 가장 많이 소비되는 음료다. 특히 우리나라는 세계에서 손꼽히는…
英 “청소년에 고카페인 ‘레드불·몬스터’ 못 판다”… 한국은?
2027년 4월부터 영국 잉글랜드에서 16세 미만 청소년에게 고카페인 에너지음료를 판매할 수 없게 된다. 정부는 아동·청소년의 비만을 줄이고 수면…
“커피 하루 ○잔까지 괜찮다”…성인 카페인 400mg, 심장병 위험 안 높여
아침에 한 잔, 점심 먹고 또 한 잔, 매일 커피를 즐기면서도 ‘너무 많이 마시는 것은 아닐까’ 걱정하곤 한다.…
“오른쪽 눈 떨리면 불운”…미신 믿고 눈 때리다 시력 잃을 뻔한 中 남성
오른쪽 눈꺼풀이 떨리면 불운이 닥친다는 미신을 믿고 자신의 눈 주변을 반복해서 때린 중국 남성이 망막박리로 시력을 잃을 뻔한…
"분명 피곤한데, 왜 잠이 안 오지?"…밤잠 설치게 하는 의외의 습관 5가지
몸이 축 처지고 눈꺼풀도 무거운데, 막상 침대에 누우면 정신이 또렷해질 때가 있다. 하루 종일 피곤해서 금방 잠들 것만…
'식후 믹스커피' 달달한 맛에 매일 마셨더니, '이 병' 부를 수도
식사를 마친 뒤 믹스커피 한 잔으로 입가심 하는 사람이 많다. 달콤한 맛과 부드러운 향 덕분에 습관처럼 찾게 되지만,…
박카스는 제로 칼로리? 왜 열량을 표기하지 않나?
대학가 시험 기간이면 에너지 드링크가 불티나게 나간다. 에너지 드링크의 양대 성분은 카페인과 타우린이다. 카페인은 내일 시간을 오늘로 당겨…
중년 여성이 식후 커피 주저하는 이유…언제 마셔야 할까?
커피는 장점, 단점이 확실하게 있다. 카페인 외에 항산화 성분이 많아 간암 예방 등 여러 건강 효과가 있다. 하지만…
쾌변 돕고 당뇨도 예방? 블랙커피의 건강 효과 5가지
많은 사람들에게 커피는 원활한 하루 일과를 위한 필수 음료다. 커피에 대한 건강 논란은 끊이지 않지만, 설탕이나 시럽을 넣지…