"40대 얼굴 맞아?" 윤승아, 부어도 동안...얼굴 부으면 '여기'가 붓는다고, 왜?
배우 윤승아가 얼굴이 부으면 코가 붓는다는 사실을 털어(?)놨다. 24일 유튜브 채널 '승아로운'에는 "1박 같은 2일 도쿄 브이로그"라며 영상이…
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"얼어 죽어도 냉탕?"...차가운 물 vs 따듯한 물, 근육에 좋은 건?
요즘 운동하고 얼음 물에 몸을 담그는 냉욕이 인플루언서들 사이에 인기다. 냉탕이 정말 몸에 좋은 걸까. 새로운 연구는 이러한…
"잦은 방귀도 이 탓이었나?"....바나나 먹으면 안되는 사람 있다
바나나는 칼륨, 비타민 B6, 항산화 물질이 풍부하고 섬유질과 탄수화물이 풍부해 세계에서 가장 인기 있는 과일 중 하나다. 배를…
“고지혈증·당뇨병·고혈압 다 있는 사람 너무 많아”...가장 신경 써야 할 것은?
당뇨병은 예방이 가장 중요하다. 이미 걸렸다면 철저하게 관리해야 한다. 합병증이 생기면 눈 및 발 이상, 혈관 등에 문제가…
"잠 못들 때, 눈 '이렇게' 하라!"...2번 이상 하면 잠에 빠진다고?
평소 잠이 들지 않아 고통스럽다면 오늘 밤부터 잠자리에 들어 눈을 굴려보자. 불면증에 시달리는 이들에게 잠을 들게 하는 새로운…
“엉덩이 왜 이렇게 처졌나”... 일상에서 가장 나쁜 생활 습관은?
우연히 전신 거울을 통해 내 뒷모습을 보는 순간 깜짝 놀라는 경우가 있다. “왜 이렇게 처졌나...” 중년이 넘었다고 해도…
" 96kg나 나갔어?" 47kg된 최준희...살 빼기 전 사진 공개, 얼마나 달라졌나 보니
최준희(21)가 최근 다이어트를 독려하며 과거 살이 빠지기 전의 모습들과 현재 관리된 모습을 비포 에프터 사진으로 공개했다. 인플루언서로도 활동하고…
비쩍 마른 사람은 무조건 건강할까?...체중 관련 오해와 진실
체질량지수(BMI)는 몸무게(kg)를 신장의 제곱(㎡)으로 나눈 것으로 보통 BMI 25 이상을 비만으로 분류한다. 통계에 따르면 국내 성인의 BMI 25…
"32년 전 상사 꾸중 때문에?"...평생 잠 못자 70세에 '이 병' 걸렸다, 무슨 일?
오래 전 상사로부터 부당하게 질책을 받은 후 수십 년 동안 우울증과 불면증에 시달린 중국 남성이 최근 파킨슨병 진단을…
하루 꼭 10000보 채워야 할까?...실제론 '이만큼'만 걸어도 충분
건강을 논할 때 빠지지 않는 숫자들이 있다. 하루 다섯 가지 과일과 채소 섭취, 8잔의 물, 주당 150분의 중등도…