“몸매 확 바뀌었네!” 9개월간 20kg뺀 20대女...식습관과 운동 보니
9개월간 체중 20kg 감량에 성공한 20대 뉴질랜드 여성 사연이 화제다. 영국 매체 데일리메일에 따르면 브리트니 맥크리스탈(29)은 몇 년…
운동
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오윤아 “10번씩 하면 허릿살 없애줘”…의자 이용한 ‘이 운동’, 어떻게?
배우 오윤아가 자신만의 다이어트 비법을 공개했다. 최근 오윤아의 유튜브 채널 ‘oh!윤아’에는 ‘[Oh!윤아] 오윤아의 다이어트 관리 비법 대공개’라는 제목의…
“성관계 후 찌르듯 아파 실신”…20대女 복부에 1.5ℓ 피 고여 있었다, 왜?
성관계 후 엄청난 복통을 호소한 한 여성이 배 속에 상당량의 혈액이 고여있다는 사실을 발견한 경험담을 공유했다. '죽음의 문턱'까지…
빵-면-밥 먹은 뒤 바나나 반 개 추가했더니...몸에 어떤 변화가?
채소-과일은 건강 유지에 도움이 된다. 하지만 요즘 가격이 너무 올라 부담스럽다. 가성비가 좋고 건강 효과가 높은 것은 없을까?…
“폐경기 되면 뱃살만 확 찐다”…女 ‘이것’ 변화 때문에?
폐경기를 겪는 여성들은 그 시기에 주의하지 않으면 쉽게 비만이 될 수 있다는 경고가 나왔다. 영국 폐경학회에 따르면 폐경을…
뜻밖의 간암 진단 “술 싫어하는 내가 왜?”...이 음식 좋아했던 결과가?
아직도 간암은 오직 술 때문에 생기는 줄 아는 사람이 있다. 물론 음주도 큰 영향을 미치지만 최대 위험요인은 따로…
이연희, “출산 4개월 만에 복근이?”...탄탄한 몸매 비결은 ‘이것’?
배우 이연희가 출산 4개월 만에 복근을 자랑했다. 최근 한 방송에서 이연희는 출산 후에도 탄탄한 몸매를 유지하는 비결을 공개했다.…
“아이고 무릎이야” 한탄 말고...퇴행성관절염 막는 간단한 근력 운동은?
관절에도 노화 현상이 일어난다. 나이가 들어가면서 관절을 보호하는 연골과 뼈, 인대에 손상이 생기면서 염증과 통증이 발생한다. 바로 관절염이다.…
"배 부풀어 난소암 의심했는데"...19세女 뇌 이상, 난소엔 무슨 영향?
복통과 복부팽만감으로 병원을 찾았던 10대 소녀가 양성 뇌종양 진단을 받은 사연이 소개됐다. 영국 매체 더선의 의하면, 스털링에 사는…
“엉덩이 키운 후 문도 통과 못해”…30대女 후회하고 20kg뺀 사연은?
30대 영국 여성이 엉덩이 확대 수술을 후회한다고 고백해 화제다. 영국 매체 더 선에 따르면 홀리 헤이건(32)은 전 남자친구의…