암

인삼차 유자차 계피차 모과차 등 기온이 영하 10도 이하로 내려가는 등 추위가 맹위를 떨치고 있다. 그 때문에 감기에 걸려 콜록거리고, 콧물이나 따가운 목으로 고생하는 사람들이 늘고 있다. 이럴 때 한방에서 권하는 차 한 잔을 마시면 몸도 따뜻해지고 그윽한 향기에 마음의 여유도 되찾게 해준다. 또한 차의 재료에 들어있는 성분이 치료 효과도…

노쇠함과 장애 덜 겪고 활기찬 생활 가능 나이든 어른들이 정기적으로 녹차를 마시는 경우 다른 동년배보다 오랫동안 더욱 기민하고 독립적으로 살 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 일본 도호쿠 의료대학원의 야스타케 토마타 교수 연구팀은 65세 이상 노인 1만4000명을 대상으로 3년 동안 추적 조사를 진행했다. 그 결과 녹차를 가장 많이 마신 사람들은…

당뇨병에 따른 지력감퇴 예방 효과 디카페인 커피가 두뇌의 노화 방지에 효과적일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 뉴욕 마운트 시나이 의대 연구팀은 생쥐를 대상으로 한 성인 당뇨병에 관한 연구에서 카페인 없는 커피를 5개월간 마시게 한 생쥐의 뇌 속에서 당분의 대사작용이 더 활발해지는 것을 관측했다. 성인 당뇨병에 걸린 환자의 두뇌는 당분 대사…

시스플라틴보다 뛰어난 화학요법제로 유망 은(銀)이 일부 암 세포를 대표적 항암제 못지 않게 효과적으로 죽이면서 부작용은 훨씬 더 적을 가능성이 크다는 연구결과가 나왔다. 현재 광범위한 암치료에 사용되는 시스플라틴은 메스꺼움, 구토, 신장 손상 등의 심각한 부작용이 있다. 이에 비해 은은 데오도란트 같은 일상 용품에 널리 쓰이고 있으며 부작용은…

부상 예방·파워 워킹·자세 교정… 겨울에도 장갑을 끼지 않고 다니는 사람이 많다. ‘귀차니즘’ 때문이다. 하지만 손을 주머니에 넣고 걷는 것은 건강에 나쁘다. 오늘처럼 이면도로 곳곳에 눈이 얼어붙어 빙판이 생긴 상황에선 위험하기까지 하다. 주머니에 손을 넣고 넘어지면 뜻하지 않게 큰 부상을 입을 수 있기 때문이다. 장갑은 꽉 조이는 것보다는 약간…

리코펜 색소, 비정상세포 파괴 효과 익힌 토마토가 암을 예방하는 데 효과적이라는 연구결과가 나왔다. 단, 생으로 먹기보다는 익혀서 먹을 때 더욱 효과적이라고 한다. 토마토의 암 예방 효과는 과일과 야채에 들어 있는 적색 색소인 리코펜(lycopene) 때문으로, 이 성분이 비정상세포의 성장을 막고 파괴하기도 한다는 것이다. 리코펜은 여러 음식에…

100개 이상 있는 사람 평균 수명 6년 길어 몸에 점이 많으면 피부암으로 발전할 가능성이 10배나 높을 수 있는 반면, 특이하게도 점이 많은 사람은 그렇지 않은 사람보다 더 오래 살 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 런던 킹즈칼리지 연구팀은 900쌍의 쌍둥이를 대상으로 조사한 결과, 점이 100개 이상 있는 사람들은 점이 25개 이하인 사람들보다…

‘이중혈관 성장 차단제’ 개발 등 혈관 분야 연구 아산사회복지재단은 제5회 아산의학상 수상자로 고규영 한국과학기술원(KAIST) 의과학대학원 교수(사진·55)를 선정했다고 31일 발표했다. 아산사회복지재단은 “고 교수가 혈관이 만들어지는 과정에 대한 순수 기초연구에서부터 환자 치료에 응용하는 임상연구에 이르기까지 혈관 분야에 대한 지속적인…

코메디닷컴, 알짜 뉴스 담은 앱 출시 개인과 가족의 건강을 지켜주는 아이폰 용 앱이 나왔다. 건강의료 포털 코메디닷컴이 31일 출시한 ‘건강뉴스’다. 코메디닷컴이 네이버, 다음, 네이트, MSN조인스, 조선닷컴, 동아닷컴 등에 제공하는 건강 뉴스 가운데 알짜를 골라서 보여준다.  국내외에서 발표된 건강 의학 논문 중 실생활에 도움이 되는 것을…

고주파 쏘인 생쥐 정충 즐어들어 초음파가 새로운 남성용 피임제로 쓰일 수 있을까? 고주파의 음파가 생쥐의 정충을 줄이는 연구결과가 나와 ‘초음파 피임제’에 대한 기대를 낳고 있다. 쥐를 대상으로 초음파가 생식세포에 미치는 영향을 연구한 미국 노스캐롤라이나 대학의 제임스 추루타 박사 연구팀은 초음파에 노출된 쥐의 정충 숫자가 크게 줄어든 것을…

스트레스에 대응하는 염증 단백질이 범인 타인과 다투는 등의 사회적 마찰이 있거나 업무나 학업으로 경쟁을 많이 하는 상황은 건강에 특히 해로울 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 UCLA 의과대학원 연구팀은 부정적 사회적 상호작용에 따른 스트레스가 신체의 염증을 일으킨다는 사실을 확인했다. 염증은 암에서 심장병, 고혈압에 이르는 질병을 일으킬 수…

건강보험 규정 지켜 과도한 할인 막아야 낮은 수가, 저조한 전공의 지원율 등으로 어려움을 겪고 있는 병리과가 ‘검체검사 수탁기관 EDI(전자매체) 직접 청구 실현’을 주장하고 나섰다. 검체검사 위탁 관행인 ‘과도한 수가 할인 요구’ 때문에 꼭 필요하다는 것이다. 그러나 반대 의견도 만만치 않다. 대한병리학회는 26일 기자간담회에서 “보건복지부에…

코메디닷컴, 알짜 건강뉴스 담은 어플 내놔 스마트 폰에서 국내외에서 발표된 건강 의학 논문 중 실생활에 도움이 되는 것을 골라 소개하고, 보건 의료 현황을 시민의 입장에서 깊이와 균형감 있게 보여주는 뉴스들을 전달하는 어플이 나왔다. 건강의료 포털 코메디닷컴은 안드로이드 스마트 폰을 위한 어플 ‘건강뉴스’를 26일 출시했다. 코메디닷컴이…

인종 따라 달라 백인여성은 낮아 카페인이 여성의 에스트로겐(생식 호르몬) 수치를 변화시키지만 인종별로 상반된 영향을 미치는 것으로 나타났다. 아시아 여성들은 카페인을 많이 섭취할수록 에스트로겐 수치가 올라가지만 백인 여성들은 그와 반대로 오히려 낮아졌다. 미국 국립건강연구소(National Institutes of Health)가 가임 연령대인…

동물 실험서 항산화제 효과 입증  코코아를 매일 섭취하면 대장암 발생 위험을 줄일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 코코아 콩에는 몸에 해로운 활성산소를 파괴하는 특히 강력한 항산화제가 풍부하게 들어있다는 사실은 기존 연구에서 확인된 바 있다. 또한 코코아가 많이 들어있는 초콜릿을 먹으면 당뇨, 고혈압, 심장병의 발병률을 줄일 수 있는 것으로 알려져…

앵그리 버드와 미션 임파서블의 공통점은 무엇일까요? 앵그리 버드는 지난해 가장 많은 사람들이 다운 받은 게임 애플리케이션 중의 하나입니다. 아주 단순한 게임이지만 중독성이 있지요. 게임 속에 특별한 메시지나 교훈 같은 것은 없고, 단순히 새를 날려 돼지들을 혼내주면 됩니다. 후속편이 계속 나오는데, 게임 방식은 크게 다르지 않습니다. 사람들은…

아보카도·콩·블루베리·시금치 등 체중 줄고, 면역력 키우고, 애정 생활도 좋게 만든다! 이 3가지를 모두 이룰 수 있는 의약품이 있다면 사람들이 약국으로 몰려들 것이다. 그러나 지금까지 그런 약은 없다. 그런데 스스로 만들 수 있다. 약이 아니라 계획이다. 즉 힘, 영양 가치, 먹을 때마다 혜택이 가득한 식이전략이 바로 그것이다. 우리가 구할 수…

기억 희미해지고 감정적 반응 약해져 심란한 장면을 보거나 정신적 외상을 주는 사건을 겪은 뒤에는 잠을 자지 않는 것이 좋다는 연구결과가 나왔다. 메사추세츠 대학 암허스트 캠퍼스의 신경과학자 레베카 스펜서 박사팀의 연구 결과다. 연구팀은 18~30세의 남성 38명, 여성 68명을 대상으로 끔찍한 교통사고 장면 등이 담긴 사진들을 보여준 뒤 그에…

서울성모병원 검사 결과 10명 중 1명 해당  인터넷에 중독된 청소년은 지능 발달이 늦다는 연구결과가 나왔다. 가톨릭대 서울성모병원 김대진·박민현 교수(정신건강의학과) 팀은 2009년 9~10월 서울의 한 고등학교 학생 389명과 여자중학교 학생 253명을 대상으로 인터넷 중독 여부를 검사했다. 그 결과, 9.5%(61명)가 인터넷 중독이며 이들의…

당뇨병·심장마비 위험에 수명도 단축 건강과 관련된 문제에서는 사람들이 통일된 의견을 내기가 쉽지 않지만 의자에 오래 앉아 있는 것이 나쁘다는 사실에는 대체로 동의하는 경향이다. 물론 현대 사회에서 대부분의 사람들은 의자에 앉아서 일할 수밖에 없다. 그러나 의자에 앉아 있으면서도 허리를 좌우로 틀어보거나 어깨를 추썩이는 운동을 정기적으로 해주면…