‘17kg 감량’ 곽튜브, ‘이 운동’으로 체지방 쏙 빠졌나? 상의 탈의 자신감
곽튜브가 러닝머신에서 구슬땀을 흘렸다. 곽튜브는 최근 자신의 SNS에 “노력은 우리를 더 강하게 만든다. 기어이 런닝 클럽까지 찾아감. 7분…
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47kg 박하선, ‘이 음식’으로 완성한 드레스핏…젓가락으로 먹어야 좋다고?
배우 박하선(38)이 시상식 드레스를 위한 관리 식단을 공개했다. 박하선은 최근 자신의 SNS에 “저녁에 드레스 입어야 해! 며칠 맛집들이랑…
강남, ‘이 운동’으로 20kg 빼고 뚜렷해진 이목구비…아내 이상화도 흐뭇
가수 강남이 러닝으로 20㎏을 감량했다고 말했다. 강남은 최근 유튜브 채널 ‘인생84’에서 웹툰작가 기안84 러닝 크루에서 뛰며 다이어트 했다고…
온 가족 영양제 ‘이것’…운동, 다이어트 효과 2배 높인다!
새해를 맞아 운동과 다이어트를 시작하는 사람들이 많다. 그런데 온 가족 영양제 비타민 C는 운동과 다이어트 효과를 2배나 올린다. 운동 전후 혹은 다이어트…
“아조씨 근육질 비결?” 추성훈, 아침부터 ‘이 음식’ 폭풍 흡입…뭘까?
격투기 선수 겸 방송인 추성훈(50)이 근육질의 비결을 공개했다. 추성훈은 지난 28일 방송된 tvN ‘헬스파머’ 에서 아침 루틴을 보여줬다.…
한 해 목표 못 이뤘다면?…“돈이 없어서”라고 말하세요
새해가 되면 누구나 한 번쯤 다이어트나 운동, 금연 같은 목표를 세운다. 하지만 이를 실천하기란 말처럼 쉽지 않다. 만약…
“애둘맘 맞아?” 김보미, 4개월 만에 9kg 감량…비결은 ‘이것’?
배우 김보미가 다이어트에 대한 자신의 생각을 털어놨다. 최근 김보미는 자신의 소셜미디어에 다이어트 전후 사진을 공개했다. 사진 속 김보미는…
‘31kg 감량’ 서하얀, 떡볶이도 그냥 안 먹는다? “‘이것’ 넣어 죄책감 없어”
가수 임창정의 아내 서하얀이 다이어트 떡볶이 레시피를 공개했다. 그는 출산 후 31kg을 감량했다고 밝혀 화제가 된 바 있다.…
‘30년째 43kg 유지’ 박준금, 오프숄더 드레스 완벽 소화…비결은 ‘이 음식’?
배우 박준금(64)이 완벽한 드레스핏을 자랑했다. 박준금은 최근 자신의 SNS 계정에 “정신없는 날, 드레스 피팅”이라는 글과 함께 사진을 게재했다.…
“맛있게 먹었어요”…현빈·손예진 반한 ‘이 음식’, 건강하게 먹으려면?
배우 현빈 손예진 부부도 반한 '천겹살'이 화제다. 손예진은 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 “천겹살 맛있게 먹었어요”라는 글과 함께 고기 굽는…