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기침

평범하지만 신경 써야할 신체 증상

강도가 약한 통증이나 경련과 같은 증상을 대수롭지 않게 넘기는 사람이 많다. 이처럼 사소한 증상들이 생각지 못한 질환을 일으킬 수 있다. 미미한 증상이지만 한번쯤 주목해봐야 할 증상으로는 어떠한 것들이 있을까. ◆ 통증을 동반한 관절 소리 기지개를 켜거나 몸을 뒤틀면 관절에서 소리가 나는 경우가 있다.…

콜록콜록 기침과 가래…기관지에 좋은 음식 6

한파가 몰아치는 한겨울, 뚝 떨어진 기온에 감기 환자가 확 늘어나는 기간이다. 사무실에서도 집에서도 콜록콜록 기침 소리가 많이 들린다. 가벼운 기침부터 숨쉬기도 어려운 가래 섞인 기침까지, 기침이 심해지면 기관지, 폐 등 호흡기 건강에 주의해야 한다. 병원 치료와 약도 중요하지만, 평소 기관지와 폐에 좋은 음식을 자주 먹으면 예방과 증상 완화에 도움을…

암이 의심되는 가벼운 증상

기침이 끊이지 않으면 감기거니 하며 넘어가는 수가 많다. 영국 연구에 따르면, 성인의 반 이상이 암 위험 신호를 받지만 이중 약 2%만이 이를 알아차리고 병원을 찾는 것으로 나타났다. 미국의 여성생활 잡지 ‘위민스 헬스(Women’s Health)’가 무시해서는 안 되는 암 증상 8가지를 소개했다. ◆계속되는…

[오늘의 건강]

감기인줄 알았는데 폐렴? 어떻게 구별하죠

월요일인 26일은 아침 최저기온이 영하 17도를 기록하는 등 강추위가 계속 이어질 전망이다. 기상청은 “중부내륙과 전라동부내륙, 경북내륙을 중심으로 한파특보가 발표된 가운데 전국이 매우 추운 날씨를 보이겠다”며 “바람도 불면서 체감온도는 더욱 낮아져 매우 춥겠다”고 전했다. 오늘의 건강=폐렴은 발생 초기나 증상이 가벼울 때에는…

겨울철 방광 주변 근육 수축하고 괄약근 조절 능력 떨어져

움찔!…겨울철 심해지는 요실금

TV에서 성인 기저귀 광고를 심심찮게 볼 수 있다.  '요실금'  환자가 늘었다는 반증이다. 건강보험심사평가원에 따르면 지난해 요실금 환자는 12만 5611명이다. 이들이 병원 방문을 가장 많이 한 달은 12월(2만 2298명)이다. 여성이 96.3%로 남성보다 압도적으로 많다. 요실금은 중년 이후 급격히 늘어 80세 이상 노년층이…

[오늘의 건강] 학생 독감 가파른 증가세...'접종·위생수칙'

인플루엔자 본격 유행…기침할 땐?

오늘(21일)은 전국이 대체로 흐리고 눈이나 비가 오겠다. 예상 적설량은 서울·인천·경기 남서부·충북 중북부·경북 북부내륙 등 1~5cm 정도다. 기상청은 오전부터 강원 동해안을 제외한 전국 대부분 지역에서 비나 눈이 시작돼 늦은 오후에 대부분 그칠 것으로 전망했다. 경기북부 동부, 강원내륙·산지, 제주도산지 5~10㎝, 경기북부, 강원내륙·산지…

어린이 호흡기바이러스 감염은 폐렴으로도 이어질 수 있어 주의가 필요

추운 겨울, 영유아 호흡기 바이러스 감염증 치료와 회복 관리는?

기온이 부쩍 떨어지며 독감과 함께 호흡기세포융합바이러스(RS바이러스), 사람메타뉴모바이러스 감염까지 급증하고 있어 어린 자녀를 둔 부모들의 걱정이 커져가고 있다. 어린이집과 유치원 등 단체 생활을 하는 아이들은 감염 경로가 다양하고 면역력이 약해 호흡기 건강관리에 각별한 주의가 필요하다. 함소아한의원 광명점 조해림 원장은 “특히…

기침이나 재채기… 허리 아픈 이유는?

요즘 감기로 기침을 하는 사람이 많다. 기침이 허리통증으로 이어지기도 한다. 기침을 심하게 하면 허리가 왜 아플까? 기침이나 재채기를 할 때 배에 힘이 더해져 복압이 상승하고 앞뒤로 강하고 빠른 반동이 일어난다. 허리와 디스크에 엄청난 부담을 줘 통증이 발생하게 된다. 비만이 있으면 허리 부담이 늘어나고 퇴행성 변화가 촉진돼 허리…

목 따끔할 때 ‘이런’ 동반 증상 있다면?

목이 따끔거리고 거친 느낌이 들 때가 있다. 겨울이 되어 건조해진 공기 때문일 수도 있고, 계절성 알레르기 때문일 수도 있으며, 혹은 그냥 단순한 감기 때문일 수도 있다. 인후통은 세균성 질환이나 바이러스 감염이 원인인 경우도 있다. 목이 아플 때 지켜봐야 하는 증상에는 어떤 것들이, 인후통 증상을 나아지게 하는 방법에는 어떤 것들이 있는지 미국…

감기에 자주 걸리는 사람들의 특징

겨울 내내 감기를 달고 사는 사람들이 있다. 감기는 왜 자꾸 재발하며, 쉽게 재발하는 환경에는 어떤 요인이 있을까. 감기는 공기에 포함된 바이러스나 세균이 체내에 침투해 염증이 생기는 질환이다. 코와 인두에 염증이 생기는 호흡기 질환인 감기는 처음에는 기침이나 발열, 콧물 등의 경미한 증상으로 시작해 가래와 고열, 몸살로…

쉰 목과 수면부족, 아픈 허리는 어떻게 하지

월드컵 함께 응원하고 목소리 쉰듯하면…

92년 역사상 처음으로 여름이 아닌 겨울에 아랍 국가에서 열리는 2022 FIFA 카타르 월드컵의 막이 올랐다. 그룹 방탄소년단(BTS) 멤버 정국이 한국 가수 최초로 월드컵 공식 주제가를 불렀다. 우리나라도 월드컵의 열기도 한껏 고조되고 있다. 신난 마음이 앞서 무리하게 응원을 펼치다간 건강이 상하기 십상이다. 대전을지대병원 이비인후과 장동식 교수와…

치료 방법 다른 독감과 감기 구별법 9가지

기침은 공통적으로 나타나 감기와 독감은 치료법이 다르다. 따라서 증상이 있으면 감기인지 독감인지 먼저 판별하는 것이 중요하다. 독감은 폐렴 등의 심각한 합병증을 일으킬 수 있고 사망에도 이를 수 있는 심각한 병이다. 독감은 증상이 나타난 지 48시간 이내에 치료하는 것이 최선이다. 타미플루나 리렌자 같은 항바이러스제는 앓는…

배, 도라지, 생강 등은 기관지 건강을 지키는 데 도움

코로나로 오해받는 기관지 질환, 건강 증진하는 식재료 5

부쩍 쌀쌀해진 날씨에 몸에도 변화가 생긴다. 메마른 목에선 마른기침이 끊이지 않고 맑은 콧물은 멈출 기미가 안 보인다. 요즘 같은 때 기관지 질환은 코로나19로 오해받기 쉽다. 기관지 염증은  폐 질환으로 이어질 수 있어 평소 관리가 필요하다. 큰 일교차를 대비해 얇은 옷을 여러 겹 입는 습관을 들이고, 기침이나 인후통 등의 증상이…

전염성 강한 '리노바이러스' 크게 확산 중

잠잠했던 감기 돌아왔다…콜록·훌쩍 늘어난 이유

코로나19가 유행하는 동안 감기, 독감 등 다른 호흡기 감염병 환자는 크게 줄어들었다. 최근에는 인플루엔자 의심환자가 다시 늘고 있고, 감기 환자도 증가하는 추세다. 감염병 전문가들은 '리노바이러스'가 부활한 것 같다고 표현하고 있다. 리노바이러스는 감기를 일으키는 가장 대표적인 바이러스다. 콧물, 코 막힘, 기침, 재채기, 인후염, 두통, 몸살 등…

17일부터 만 70세 이상 무료 예방접종, 의사환자 천분율 7명

독감 추가 무료접종 시작…”만성질환자는 연령 관계없이”

오늘(17일)부터 만 70세~74세 대상 인플루엔자(독감) 무료 예방접종이 시작된다. 지난달 이미 인플루엔자 유행주의보가 발령돼 어느 때보다 고위험군의 예방접종 필요성이 강조되고 있다. 17일 질병관리청 독감 표본감시 통계에 따르면 올해 41주인 지난 2~8일 독감 의사환자(의심증상 환자)는 외래환자 1000명당 7.0명으로 집계됐다. 5명 안팎에서…

두 바이러스가 동시 유행하는 트윈데믹 위험이 커져

트윈데믹이 눈앞에? 코로나와 독감 구분은

코로나19와 독감이 동시 유행인 트윈데믹(Twindemic) 우려가 커졌다. 9일 질병관리청의 ‘감염병 표본감시 주간소식지’에 따르면 2022년 40주 차(9월 25일~10월 1일) 독감 증상을 보이는 환자의 천분율은 7.1명으로 지난 39주 차(9월 18~24일) 4.9명보다 44.9%나 증가한 것으로 나타났다. 독감은 국내에서…

아프리카 감비아에서 66명 어린이 사망과 관련한 4개 제품

“어린이 66명 사망” WHO, 인도 감기약에 경보 발령

아프리카 감비아에서 발생한 66명의 어린이 사망과 관련 6일(현지시간) 세계보건기구(WHO)가 4개의 기침 시럽에 대한 경보를 발령했다고 영국의 BBC가 보도했다. 해당 기침시럽은 프로메타진 경구용액(Promethazine Oral Solution), 코펙스말린(Kofexmalin) 아기 기침시럽, 마코프(Makoff) 아기 기침시럽,…

항체·사이토카인 수치 증가 원인...장기화 땐 류마티스 전문의 진료

“코로나 감염자 25%, 1년 후에도 기침·피로…이유는?”

코로나 바이러스(SARS-CoV2)에 감염된 사람들 중 75%는 1년(12개월) 내에 증상을 대부분 회복한다는 연구 결과가 나왔다. 나머지 25%는 기침이나 피로, 호흡 곤란 등 증상 중에 적어도 1개 증상을 여전히 가지고 있는 것으로 조사됐다. 또 증상이 지속되는 사람들은 면역 질환과 관련된 항체를 가지고 있으며, 염증을 일으키는 사이토카인 수치가 높다는…

외모 변화 등… 금연이 주는 7가지 이점

기침, 냄새에서도 해방 흡연이 사람 몸에 백해무익하다는 것은 누구나 잘 아는 사실이다. 국내에서도 흡연의 폐해를 적나라하게 묘사한 금연 광고가 방영되는 등 정부 차원에서 금연 운동에 적극 나서고 있다. 금연을 하면 무엇보다 건강이 좋아진다. 미국의 CNN방송이 금연할 경우 건강 이외에도 얻을 수 있는 뜻밖의…