“혼자 잘 살아야”…5kg 감량 정선희, 기승전 ‘이 부위’ 운동 왜?
개그우먼 정선희(52)가 5kg 감량 운동법을 공개하며 특히 엉덩이 운동을 강조했다. 정선희는 지난 17일 자신의 유튜브 채널에 ‘정선희 -5kg…
건강관리
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“범죄 혐의점 없어”…대도서관 지병 사망 추정에 4050 ‘이 질환’ 공포
1세대 게임 유튜버 ‘대도서관’(46·본명 나동현)의 갑작스런 사망이 충격을 안겼다. 그의 사인에 범죄 혐의점이 없다고 국립과학수사연구원(국과수)이 잠정 판단을 내림에…
‘이 운동’ 얼마나 좋길래…이효리, 직접 강사로 나선다
요가에 진심인 가수 이효리(46)가 아예 요가원을 차려 화제가 되고 있다. 최근 이효리가 서울 서대문구에 요가원을 연다는 소식이 알려진…
서하얀, 뼈말라 몸매에 또 다이어트?…‘이 음식’ 끊었다고?
가수 임창정의 아내 서하얀이 다이어트 중인 듯한 근황을 밝혔다. 서하얀은 25일 자신의 소셜미디어에 사진 한 장을 올리며 “떡볶이와…
''남편은 아내보다 일찍 죽는다''...60대 남자의 사망률 여자의 2.7배 왜?
남자는 여자보다 평균수명이 짧은 것으로 알려져 있다. 이는 통계청 자료에서도 확인된다. 우리나라 사람의 기대수명은 여자 86.4세, 남자 80.6세(2023년…
4월에 여름 날씨…기후변화 부메랑에 ‘건강 위기’
4월이 절반도 지나지 않았는데, 때아닌 무더위로 낮 최고기온이 30도를 오르내리는 기상 이변이 13∼14일 양일간 벌어졌다. 4월에 7월의 날씨가…
일어나자마자 ‘30초’ 이것...치매 예방한다고?
전국이 대체로 맑고 포근한 날씨를 보일 예정이다. 아침 최저기온은 -1~10도, 낮 최고기온은 14~23도로 예보됐다. 다만 낮과 밤의 온도…
엄정화 관리 비결은 '저탄고지'?... '이렇게' 하면 건강 해쳐
가수 겸 배우 엄정화의 철저한 건강 관리 루틴이 최근 한 방송에서 공개됐다. 엄정화는 저탄고지 식단을 실천하고 고강도 운동을…
"생식기에 수포가"...용기내 '성병' 고백한 20대女, 무슨 일?
한 젊은 여성이 헤르페스 1형이 생식기에 감염된 사연의 동영상을 공개했다. 이 게시물은 1000만 조회수를 넘기며 온라인상에 널리 퍼졌다.…
"가족에 짐 될까 죽고 싶었지만"…퇴원 두려운 환자에게도 '희망'을
"뇌졸중 진단을 받고 앞으로 가족들에게 부담 줄 생각에 깨어나지 말아야지 생각했습니다. 그러나 퇴원환자 지역 연계사업에 대한 설명을 듣고…