2025년 02월 24일 (월)
“맵고 짜게 먹어도?”…알게 모르게 피부 망치는 습관들
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“맵고 짜게 먹어도?”…알게 모르게 피부 망치는 습관들

피부는 선천적으로 타고나는 것도 있지만 어떻게 관리하느냐에 따라 확연한 차이가 난다. 특히 피부 탄력이 떨어지고 주름살이 생기는 노화 현상은 여러 생활 습관이 원인이 된다. 생활 습관 중 피부에 해가 되는 몇 가지 행동만 개선해도 피부 노화를 늦추는 데 도움이 된다. 이와 함께 식습관도 중요하다. 아무리 좋은 화장품이나 피부…

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