“맵고 짜게 먹어도?”…알게 모르게 피부 망치는 습관들
피부는 선천적으로 타고나는 것도 있지만 어떻게 관리하느냐에 따라 확연한 차이가 난다. 특히 피부 탄력이 떨어지고 주름살이 생기는 노화 현상은 여러 생활 습관이 원인이 된다. 생활 습관 중 피부에 해가 되는 몇 가지 행동만 개선해도 피부 노화를 늦추는 데 도움이 된다. 이와 함께 식습관도 중요하다. 아무리 좋은 화장품이나 피부…
건강
백지영, 늘씬 비키니 자태...“먹을 거 다 먹고 살 뺀다”, 어떻게?
가수 백지영이 비키니 자태를 공개했다. [사진=유튜브 채널 \'백지영 Baek Z Young\'] 가수 백지영(48)이 비키니 자태를 공개했다. 최근 백지영의 유튜브 채널에…
젊은데 갑자기 뇌졸중으로!…30~40대라도 ‘이것’ 하면 위험 급증
흡연이 젊은 층에서 원인을 알 수 없는 뇌졸중 위험을 두 배 이상 증가시키는 것으로 나타났다. 특히 담배를 많이 피우면 위험은…