“7kg 감량” 50대 여성 “먹으면서 살 뺐다”…탄수화물인데, 뭘 먹었길래?
보리, 귀리 등 통곡물은 당뇨병 관리에 좋은 식품으로 꼽힌다. 식후 혈당이 급격하게 오르는 것을 억제해주는 덕분이다. 사진=클립아트코리아 굶는 다이어트는 오래 지속하기 어렵고 후유증이 크다. 체중을 줄여도 다시 살이 찌는 요요…
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"여름엔 두부도 차갑게?" 생두부, '이렇게' 먹으면 맛·영양 다 잡는다
차갑게 식힌 생두부는 별다른 조리 없이도 단백질과 칼슘을 보충해준다. 다양한 소스를 곁들이면 한 끼 식사로도 손색이 없다. 사진=GPT생성 무더운 날씨가 이어지면 불 앞에 오래 서 있는 것조차 부담스럽다. 차갑게 식힌…
“지방 국립대병원 다 망한다는데…” 경북대병원의 반란, 비결은?
경북대학교병원이 교육부가 주관하는 경영평가에서 전국 국립대병원 중 가장 우수한 성적을 거뒀다. 경북대병원(병원장 양동헌)은 교육부의 '2025년도 기타공공기관 경영평가'에서 총 14개 국립대학교병원(대학병원 10개, 치과병원 4개) 중 최고점인 82.033점을 기록하며 전체 단독 1위를…
부산부민병원, 차세대 인공관절 수술로봇 'CORI' 도입
부산부민병원(병원장 최창화)이 차세대 인공관절 수술로봇 'CORI(CORI Surgical System)'를 도입하며 로봇 인공관절 수술 역량을 더 높였다. CORI는 무릎 인공관절 전치환술(TKA)에 특화된 시스템으로, 기존에 운영 중인 MAKO(무릎·고관절)와 상호 보완적인 역할을 담당하게 된다.…
며칠째 심한 ‘아침 두통’에 어지럼증 40대女...뇌에 웬 물혹이 갑자기?
45세 미국 여성의 평온한 일상은 단 일주일 만에 무너져 내렸다. 처음에는 아침 잠에서 깨어날 때 머리가 묵직하고 짓누르는 듯한 앞머리 두통이 나타났다. 평소 갑상선기능저하증을 앓던 터라 몸이 부어 그런 줄…
박성수 고려대안암병원 교수, 대한비만대사외과학회 초대 이사장 취임
박성수 고려대안암병원 위장관외과 교수가 최근 대한비만대사외과학회(KSMBS) 초대 이사장에 취임했다. 임기는 2년이다. 학회 측은 “이번 취임은 대한비만대사외과학회가 기존 회장제에서 이사장제로 조직 운영 체계를 개편한 뒤 이뤄진 첫 이사장 취임이라는 점에서 의미가…
[코메디닷컴] 인사발령
코메디닷컴(㈜코리아메디케어)은 1일 인사를 단행했다. ▲부사장 홍석민 <미디어본부> ▲에디터 최승욱 <기획콘텐츠부> ▲권나연 부장 -기획취재팀▲최지혜 팀장 -영상팀▲조혜지 팀장
“장아찌에 ‘이것’ 넣어보세요”… 나트륨 줄이고 살 덜 찌는 방법?
제철 양파와 오이로 장아찌를 담그기 좋은 시즌이다. 최근에는 직접 간장물을 끓이기보다 시판 장아찌 소스를 활용하는 경우도 늘고 있다. 그런데 같은 장아찌라도 어떤 재료를 함께 넣느냐에 따라 맛은 물론 나트륨 부담까지…
“샐러드만 먹었는데 살쪘다?”...의외로 칼로리 폭탄, ‘이 소스’ 뭘까?
샐러드만 먹으면 살이 빠질 줄 알았는데, 이상하게 체중 변화가 없거나 살이 찐 것 같다고 느끼는 사람도 적지 않다. 전문가들은 “문제는 채소보다 소스와 토핑”이라고 말한다. 특히 샐러드 드레싱은 의외로 칼로리가 높아서…
한림대강남성심병원, 국내 최초 난치성가려움증센터 개소
한림대강남성심병원은 지난달 29일 만성가려움증 치료를 위해 국내 최초 다학제협진 기반 난치성가려움증센터를 열고 진료를 개시했다고 12일 밝혔다. 난치성가려움증센터는 피부과를 중심으로 내과, 산부인과, 신경과, 이비인후과, 정신건강의학과 등이 함께 참여하는 다학제 협진 체계로…