“손발 붓고 저리면 ‘이것’ 의심”⋯혈액순환 돕는 의외의 음식 3가지
손발이 저린 증상을 가볍게 넘겨서는 안 된다. 단순한 노화나 혈액순환장애로 생각하기 쉽지만 말초신경계 문제일 수 있다. 원인은 당뇨병, 척추질환, 신경압박, 비타민 결핍 등 다양하다. 사진=게티이미지뱅크 심장에서 나온 혈액은 혈관을 따라…
기획ㆍ연재
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“5일 만에 4kg 뺐다” 미자의 초단기 다이어트…방법은?
방송인 미자가 5일만에 약 4kg을 감량한 근황을 공개했다. 사진=미자SNS 코미디언 출신 방송인 미자가 불과 5일 만에 약 4kg을 감량한 근황을 공개했다. 지난 3일 미자는 자신의 소셜 미디어(SNS) 계정에 "눈 뜨자마자…
“뱃살은 쪄도 다리는 얇아야” 서인영, 다리 부종 쫙 빼는 ‘이 비결’ 뭘까?
오랫동안 늘씬한 다리를 유지해온 서인영이 평소 다리 관리 비결을 공개했다. 최근 서인영은 자신의 유튜브 채널 ‘개과천선 서인영’을 통해 워터밤 무대 준비 과정을 공개하며, 장시간 안무 연습을 마친 뒤 "다리 완전…
구성환 “비위 약해 ‘이 음식’ 못 먹어”…다이어트에 좋다는데, 뭘까?
배우 구성환이 비위가 약해 육회를 먹지 못한다고 밝혔다. 구성환은 최근 MBC '나 혼자 산다'에서 개그맨 이선민과 단골 정육점에 방문했다. 정육점 사장은 이선민에게 "입가심으로 맛보라"며 신선한 육회를 떠서 건넸다. 이선민이 육회를…
"공복에 믹스커피 4봉지 벌컥" 56세 곽진영, 피부 노화 지적에 충격…무슨 일?
배우 곽진영이 공복에 믹스커피를 마시는 아침 습관을 공개해 눈길을 끌었다. 최근 채널A ‘뷰티 클리닉 터치미’에 출연한 곽진영은 여수에서 김치공장과 포장마차를 운영하는 근황을 전했다. 방송에는 아침 공복에 믹스커피 4봉지를 넣은 냉커피를…
출혈 후 ‘활동 중단’ 차주영⋯깜짝 근황 공개, 건강 되찾았나
배우 차주영이 오키나와에서 여유로운 근황을 전했다. 차주영은 최근 소셜미디어에 근황이 담긴 여러 장의 사진을 게재했다. 사진에는 골프 카트에 앉아 셀카를 찍는 모습과 리조트에서 휴식을 즐기는 모습이 담겼다. 별다른 멘트는 없었지만…
‘20kg 감량’ 성해은, 입 떡 벌어지는 비키니 몸매…‘이 운동’으로 관리한다고?
인플루언서 성해은이 비키니 몸매를 자랑했다. 성해은은 최근 자신의 SNS 계정에 “천국은 하와이 같겠지”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 사진 속에는 하와이에서 휴가를 즐기고 있는 성해은의 모습이 담겨 있다. 특히…
홍진호 "마운자로 맞고 뺐는데"…다시 후덕해진 근황, 무슨 일?
전 프로게이머 홍진호(43)가 비만주사를 끊고 요요가 왔다고 밝혔다. 지난 2일 방송된 SBS ‘런닝맨’ 말미에 홍진호가 출연하는 예고편이 소개됐다. 영상에서 유재석이 “지난 번에 왔을 때 살 쭉 빼고 왔는데”라고 달라진 외모를…
‘47kg’ 박하선, 앉아도 뱃살 없는 비결?… “‘이렇게’ 먹어야 다이어트 성공”
배우 박하선(38)이 단백질과 식이섬유가 풍부한 음식으로 관리하며 군살 없는 체형을 자랑했다. 박하선은 최근 자신의 소셜미디어에 수영장에서 여유로운 시간을 보내는 모습을 공개했다. 허리선이 드러나는 수영복을 입은 박하선은 뱃살을 찾아볼 수 없는…
“먼저 죽으면 어떡하지” 최준희, 11세 연상 남편 ‘이것’ 걱정⋯무슨 사연?
인플루언서 최준희가 결혼 3개월 차에 접어든 가운데 11세 연상 남편의 새치를 염색해주며 함께 늙어갈 시간을 걱정했다. 최근 최준희는 자신의 소셜미디어에 ‘나이 차이 많이 나는 커플 특’이라는 제목의 영상을 공개했다. 영상에서…