이영애 “쫄면에 ‘이것’ 넣어 먹어”…혈당 관리에 좋다고?
이영애가 쫄면을 만들고 있는 모습. [사진=유튜브 채널 ‘공부왕찐천재 홍진경’ 영상 캡처] 배우 이영애(54)가 쫄면도 남다르게 만들어 먹는 모습을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘공부왕찐천재 홍진경’에는 ‘우아함의 인간화 이영애가 진짜 화나면 나는…
“맛있는데 칼로리 걱정 없어”…‘14kg 감량’ 홍윤화, 스파게티 먹고 살 뺐다?
홍윤화과 김민기 부부가 다이어트 스파게티를 시식하고 있다. [사진=유튜브 채널 ‘홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥’ 영상 캡처] 개그우먼 홍윤화(36)가 다이어트에 도움 되는 스파게티 레시피를 공개했다. 그는 한 달 반 동안 13.6kg을 감량했다고 밝혀…
장근석 “죽나 싶었다”…‘이것’ 이겨내니 암 선고, 사연 들어보니
배우 장근석이 조울증과 갑상선암 투병 당시를 회상했다. 최근 방영된 MBN ‘가보자고’ 시즌4에서는 안정환, 홍현희가 장근석의 집에 초대받았다. 이날 장근석은 안방을 구경시켜주며 “작년에 한번 큰 수술을 한 뒤 관리해야해서 일어나자마자 혈압을…
장가현 “48세 몸매 맞아?”…수영장서 헌팅까지, 관리 비결 뭐길래?
배우 장가현이 늘씬한 몸매 비결을 공개했다. 최근 장가현은 한 방송에 출연해 과감한 비키니 사진을 보여줬다. 그는 “작년 여름에 찍은 무보정 사진”이라며 몸매를 뽐냈다. 그는 “딸과 수영장에 갔는데 낯선 남자가 번호를…
‘8일만 5kg 감량’ 최동석, ‘이 음식’ 먹고 러닝? “복근 나올 지도”
8일 동안 4.7kg 감량에 성공했다고 밝힌 방송인 최동석(47)이 비결을 공개했다. 최근 최동석은 자신의 SNS에 “어젯밤 정말 귀신 나올 것 같은 날씨에 러닝하고, 아침에 소금간 안 한 양파와 소고기에 후추와 고춧가루…
“살 빠지고 염증 줄어”…엄정화, ‘이 식단’ 2년 지켰다고?
가수 겸 배우 엄정화(55)가 다이어트 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘Umaizing 엄정화TV’에는 ‘엄정화가 해봤던 ’찐‘ 다이어트 식단’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 엄정화는 “봄이 가고 여름이 오면 다이어트를 해야 한다”며 다이어트…
미나 시누이 “60kg 빼고 배우 데뷔까지”…8개월 다이어트, 뭐 했길래?
가수 미나의 시누이이자 가수 류필립의 누나 박수지가 연극 배우로 데뷔했다. 박수지는 최근 자신의 소셜미디어에 데뷔 소감을 남겼다. 그는 “오늘은 나에게 꿈같은 날이었다”며 “무대를 기대하며 피부과를 가서 나 자신을 가꾸고, 짧았지만…
임지연 “많이 먹는데 마른 비결?”…아침마다 ‘이것’ 왜?
배우 임지연이 몸매 관리를 위한 아침 루틴을 공개했다. 최근 임지연은 한 방송에서 아침에 스트레칭하고 러닝하는 모습을 공개했다. 그는 “저녁에 분명 많이 먹을테니 뛰어야 한다”며 “공복 아침에 스트레칭하고 러닝하면 건강에도 좋다”고…
심은진 “갑자기 6kg 확 쪄”…‘이 시술’ 때문이라고? 뭐길래
베이비복스 멤버 심은진이 최근 체중이 6kg 불어났다고 고백했다. 최근 베이비복스는 유튜브 채널 ‘본인등판’에 출연했다. 영상에서 심은진은 키 168cm, 체중 48kg이라고 알려진 프로필에 대해 “지금은 시험관 준비 중이라 6kg이 쪘는데 몸매…
“맛있는데 살 안 쪄”…성시경 추천한 ‘이 음식’, 안주로도 좋다고?
가수 성시경(45)이 다이어트에 좋은 음식을 추천했다. 22일 유튜브 채널 ‘성시경’에는 ‘[성시경 레시피] 도토리묵 무침’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 성시경은 “다이어트 레시피”라며 각종 재료를 넣고 직접 양념을 만든 후 도토리묵에…