‘13kg 감량’ 라미란 “‘이 음식’ 절대 안 먹어”…혈당 오르고 살 찐다고?
라미란이 다이어트를 위해 빵을 먹지 않았다. 사진=유튜브 ‘김숙티비’ 채널 영상 캡처 배우 라미란(51)이 여행 중에도 체중 관리를 하는 모습을 보였다. 최근 유튜브 ‘김숙티비’ 채널에는 ‘라미란X장혜진X김숙, 75라인 카파도키아 출격! 우리가 전생에…
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잠들기 전 5분…꿀잠 부르는 ‘집안 트림’이란?
자기 전에도 창문을 열어 환기를 시키면 낮 동안 쌓인 탁한 공기를 내보내고 바깥의 신선한 공기로 채워 넣어 편안한 밤을 보낼 수 있다. 사진=게티이미지뱅크 최근 소셜 미디어에서 인기 있는 영상 중…
48세 김경화, 군살 하나 없는 수영복 몸매…탄탄함 비결은 ‘이 운동’?
방송인 김경화(48)가 탄탄한 수영복 몸매를 자랑했다. 최근 김경화는 자신의 SNS에 “고3 진입 기념 여행, 당사자는 힘들고 서포트하는 온 식구도 힘들 시간이니깐, 미리 놀아두기”라는 글과 함께 사진을 게재했다. 사진 속에는 가족들과…
손가락 보면 술꾼인지 알 수 있다?
술을 좋아하는지는 손가락을 보면 알 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 약지가 검지보다 긴 사람들은 술을 더 많이 마신다는 것이다. 《미국 인간생물학 저널(American Journal of Human Biology)》에 게재된 연구에 따르면 과도한…
오래된 부부, 사랑이 아닌 의리로 사는 이유는?
결혼한 지 오래된 부부들이 자주 하는 말이 있다. “우리 부부는 사랑으로 사는 게 아니라 의리로 사는 거야”이다. 부부만 그런 것이 아니다. 오래된 연인들도 시간이 갈수록 사랑이 식기는 마찬가지다. 왜 이런…
“속이 자꾸 쓰리네”…식사에 곁들이면 위 보호하는 음식 3
아침마다 속이 쓰리거나 음식을 먹은 뒤 가슴이 타는 느낌이 든다면 각별한 관리가 필요하다. 방치하면 위장 점막이 손상되는 등 위가 약해져 증상이 심해질 수 있다. 위 관리에 좋은 음식에 대해 알아본다.…
57세 엄정화, 군살 없는 근육질 몸매…비결은 ‘이 운동’?
가수 겸 배우 엄정화(57)가 운동을 하며 탄탄한 몸매를 자랑했다. 최근 엄정화는 자신의 SNS에 “되는 날까지!!”라는 짧은 문구와 함께 영상을 게재했다. 공개된 영상 속 엄정화는 레깅스와 민소매 운동복을 입은 채 필라테스에…
‘이것’ 든 커피와 차, 치매 위험 낮춘다
카페인이 함유된 커피와 차가 치매에 걸릴 위험을 낮춰준다는 연구 결과가 나왔다. 《미국 의학 협회 저널(Journal of the American Medical Association)》에 발표된 연구에 따르면 40년 동안 카페인이 함유된 커피를 매일 2~3잔…
박세미, 달라진 코 모양 무슨 일? “코에 귀 연골+갈비뼈 다 있어”
코미디언 박세미가 코 재수술을 고백했다. 최근 유튜브 채널 ‘백마TV’에 올라온 영상에서 박세미는 “미리 말하고 가겠다. 제가 코 재수술을 했다. 지금 낯설 수도 있다”고 입을 열었다. 그는 코 재수술을 결심하게 된…
“매끈 피부 비결이었나” 강소라, 1년에 한 번은 ‘이것’ 꼭 바꾼다고?
배우 강소라가 수건 교체의 중요성에 대해 언급했다. 최근 강소라는 자신의 유튜브 채널에 자신만의 관리법을 담은 영상을 게재했다. 영상에서 강소라는 누구나 사용하는 수건에 대해 이야기했다. 강소라는 “수건은 매일 쓰는 아이템이라서 관리를…