로이킴, 더 훈훈해진 외모 비결? “머리카락 심은 지 꽤 됐다”
가수 로이킴이 모발이식 수술을 받았다고 말했다. 사진=유튜브 채널 ‘조현아의 평범한 목요일 밤’ 영상 캡 가수 로이킴(34)이 모발이식 수술을 받았다고 말했다. 최근 유튜브 채널 ‘조현아의 평범한 목요일 밤’에 출연한 로이킴은 조현아와…
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‘하정우와 열애’ 차정원, 속옷 화보서 슬림 탄탄 몸매 자랑…어떻게 관리하나 보니?
배우 차정원이 속옷 화보를 공개했다. 사진=차정원 인스타그램 배우 하정우와 공개 열애 중인 배우 차정원이 속옷 화보를 공개했다. 최근 차정원의 SNS에는 차정원이 속옷을 입고 자연스러운 포즈를 취하고 있는 사진 여러 장이…
아침에 달걀, 사과 먹는 사람 많은 데… 단백질, 염증에 어떤 변화가?
아침 식단은 점심, 저녁과 달리 전 세계적으로 메뉴가 비슷한 것 같다. 특히 달걀을 먹는 사람들이 많다. 억만장자나 슈퍼 모델도 달걀을 먹는다. 한국도 한식으로 아침을 먹어도 달걀 프라이는 빠지지 않는다. 왜…
한다감, 만삭인데 겨우 5kg 쪘다고? “식사할 때 ‘이 음식’ 먼저 먹어”
한다감이 만삭에도 날씬한 몸매를 유지하는 비결을 공개했다. 최근 방송된 KBS 2TV ‘슈퍼맨이 돌아왔다’에서 한다감은 남편, 어머니와 강원도 양양을 찾아 만삭 화보를 촬영했다. 숙소에 도착한 한다감은 순산을 기원하는 남편의 꽃바구니 선물에…
집에서 ‘그냥 쉬는’ 중년 남편들 “너무 많아”…아내를 더 힘들게 한 것은?
반도체 열풍이 불고 있지만 건설, 제조 기업 위주로 경영난을 겪는 곳이 많다. 신입사원도 뽑지 않고 중년 사원들을 내보내는 회사도 적지 않다. 한창 나이에 직장에서 밀려난 40~50대는 절박한 심정일 것이다. 자녀…
‘21kg 감량’ 손담비, 11자 복근 비결 있었네…집에서 어떤 운동 하나 보니?
출산 후 21kg을 감량해 화제가 된 가수 겸 배우 손담비가 집에서 운동하는 모습을 공개했다. 손담비는 최근 자신의 SNS에 “굳이 나갈 필요 있나요? 우리 집이 오늘의 헬스장”이라는 글과 함께 짧은 영상을…
48세 이지아, 군살 하나 없는 11자 각선미…완벽 레깅스핏 비결은?
배우 이지아(48)가 날씬한 몸매를 뽐냈다. 이지아는 최근 자신의 SNS에 해변에서 여유로운 시간을 보내고 있는 모습이 담긴 사진과 영상을 게재했다. 공개된 게시물 속 이지아는 편안한 운동복 차림으로 해변에서 스트레칭을 하고 있다.…
48세 정가은, 밀착 운동복 완벽 소화…나잇살 잊은 비결은?
배우 정가은(48)이 완벽한 몸매를 자랑했다. 최근 정가은은 자신의 SNS에 “오늘은 여러분께서 건강관리 동안 관리를 많이 물어봐 주셔서 다비너스님께 헬스를 배워봤는데 어떠셨나요? 저도 적극적으로!! 더 열심히 건강과 동안을 지키기 위해 앞으로도…
‘11kg 감량’ 신봉선, 요요 안 오는 비결? “다리 두께 포기해야 하나”
11kg을 감량해 화제가 된 개그우먼 신봉선이 꾸준한 자기관리를 인증했다. 최근 신봉선은 자신의 SNS에 “다리 두께는 포기해야 되나???”라는 재치 있는 글과 함께 한 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진 속에는 그가 하루…
장윤정, 365일 복근 장착? “‘이 운동’ 잠깐 했는데 배 뻐근”
가수 장윤정이 몸매 관리 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘장공장장윤정’에는 ‘운동보다 더 힘든 꼴통즈와의 시간’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상 속 장윤정은 “올해 들어서 건강 관리에 신경을 쓰면서 선생님들께서 ‘이제 운동하셔야…