김광석 키워낸 故 조동진 9주기…남성이 4배 많은 ‘이 암’ 투병
고(故) 조동진은 2017년 8월 28일 별세했다. 사진=연합뉴스 포크 음악가 고(故) 조동진이 세상을 떠난 지 오늘(28일)로 9년이 됐다. 조동진은 방광암 4기 진단을 받고 투병하다 2017년 8월 28일 별세했다. 그는 가수 김광석과…
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“‘근력운동’ 했더니 치매 위험 74% 낮아”…걷기만큼 ‘근육’도 챙겨야?
65세 이상 5074명을 추적한 결과, 근력운동을 한 노인은 치매 발생 위험이 낮았다. 사진=게티이미지뱅크 나이 들수록 걷기만큼 근력 운동도 챙겨야 한다. 근력 운동을 꾸준히 하는 노인은 그렇지 않은 노인보다 치매 발생…
김강우 “아침 공복에 꼭 ‘이렇게’ 먹는다”… 40대에도 뱃살 없는 비결?
자기 관리에 철저한 배우 김강우(48)가 아침 공복에 좋은 식단을 추천했다. 김강우는 26일 자신의 유튜브 채널에 ‘드디어 아이들 개학, 방학 동안 기름진 몸 구원하는 채소 반찬’이라는 제목의 영상을 올렸다. 이날 영상에서…
다양한 효능 발휘하는 비타민C…오렌지 못지않게 풍부한 과일, 채소
비타민C는 물에 녹는 수용성 비타민으로 우리 몸에서 여러 중요한 기능을 하는 영양소다. 화학적으로는 아스코르빈산이라고 한다. 전문가들은 “혈중 비타민C 수치가 높을수록 전반적인 건강에 이상적인 영양 지표가 될 수 있다”며 “비타민C를 더…
“새우만 골라 먹었는데”…‘이런 사람’은 새우 과식 피하세요!
탱글탱글한 식감에 담백한 맛까지, 볶음밥이나 파스타에 새우가 들어가면 유독 새우부터 골라 먹는 사람이 많다. 새우는 단백질을 챙기기 좋은 식재료지만 건강 상태에 따라서는 ‘많이 먹는 것’이 문제가 될 수 있다. 특히…
“약국 박카스가 더 좋다?”… D·F 성분 살펴보니 ‘이렇게’ 달랐다
피곤할 때 한 번쯤 찾게 되는 피로회복제 박카스. 하지만 약국과 편의점에서 서로 다른 제품을 판매하고 있다. 약국의 제품은 100mL인 ‘박카스D’, 편의점·마트의 제품은 120mL인 ‘박카스F’다. 겉보기에는 비슷하지만 용량, 성분, 함량에 차이가…
48세 하지원, 여전히 대학생 같은 미모…‘3가지’ 습관 덕분이라고?
배우 하지원(48)이 ‘중년의 희망’이라는 극찬을 들었다. 최근 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블록’ 방송 말미에는 하지원이 출연하는 다음 주 예고편이 공개됐다. 영상에서 유재석은 “하고 싶은 거 다 하는 지금이 인생의…
“죽어라 뛰는데 제자리?”…꿈속에서 몸 느려지는 이유는?
혹시 꿈속에서 누군가에게 쫓겨본 적이 있는가. 꿈속에서는 죽을 힘을 다해 달려도 이상하게 몸이 앞으로 나가지 않는다. 누군가가 덤벼들어 맞서 주먹을 휘둘러도 물속에서 움직이는 것처럼 느리고 힘이 실리지 않는다. 자동차 브레이크를…
'짐펜트라' 미국 176% 급성장⋯셀트리온 램시마, 연 1조원 정조준
셀트리온은 자사 핵심 상품 ‘램시마SC’와 짐펜트라(램시마 미국 판매 브랜드)가 상반기 합산 매출액 4562억원을 기록했다고 27일 밝혔다. 램시마(성분명 인플릭시맙)는 셀트리온의 대표 자가면역질환 치료제로, 존슨앤드존슨 ‘레미케이드’의 바이오시밀러다. 셀트리온이 자체 개발한 램시마의 피하주사…
대웅제약, mRNA 전달 핵심 ‘이온화지질’ 美 특허 등록 결정
대웅제약은 이온화지질 관련 기술에 대해 미국 특허청(USPTO)의 특허 등록 결정을 받았다고 27일 밝혔다. 이온화지질은 약물의 핵심 성분을 감싸 원하는 세포까지 안전하게 운반하는 역할을 하는 지방 성분이다. 특히 mRNA(메신저 리보핵산) 등…