대장암 급증 비상 “왜 이렇게 많아, 곧 국내 암 1위”…최악의 위험 요인은?
하루 종일 앉아서 지내면 대장암 중 직장암 위험이 커진다. 여기에 동물성지방을 과식하면 최악이다. [사진=게티이미지뱅크] 대장암은 우리나라에서 남녀를 합쳐 한 해에 3만 3158건이 발생할 정도로 환자 수가 많다. 갑상선암과 함께 전체…
“자꾸 멍해져 곧 폐경 되려나?” 했는데…46세女 알고보니 ‘이 뇌종양’, 무슨 일?
갱년기 증상으로 착각했던 뇌 안개의 원인이 뇌종양으로 밝혀진 40대 여성의 사연이 공유됐다. [사진=SNS] 갱년기 증상으로 착각했던 뇌 안개의 원인이 뇌종양으로 밝혀진 40대 여성의 사연이 공유됐다. 영국 일간 데일리메일에 따르면 리버풀에…
라면에 대파 송송, 파김치 곁들었더니…몸에 어떤 변화가?
파김치는 여러 종류가 있지만 쪽파를 소금에 절이지 않고 맑은 젓국으로 담근 것도 있다. 짙은 향기와 매운 맛이 식욕을 돋운다. 라면 먹을 때 파김치를 곁들이면 맛은 물론 건강 효과가 더해진다. 라면에…
팔다리 힘 쭉 빠지고, 눈·입 마름증 심한 37세女…결국 ‘이 병’ 진단
최근 3년 동안 팔다리에 힘이 쭉 빠졌다가 좀 나아졌다 하는 증상의 반복으로 고통을 겪는 여성 환자(37)가 병원을 찾았다. 이 환자는 감각신경이나 자율신경의 장애를 겪은 적이 없었다. 하지만 원인이 불분명한 ‘저칼륨혈증…
“고지혈증 이렇게 위험했나” 폭증에 비상…심장-뇌혈관 망가지는 이유?
올해부터 건강검진 결과 통지서를 보면 고지혈증(이상지질혈증) 여부가 정확히 표기되고 있다. 보건복지부가 이상지질혈증의 심각성을 더 이상 두고 볼 수 없다고 판단, 지난 1월부터 건강검진 기준 및 결과 통보에서 고혈압, 당뇨병과 함께…
손연재, 출산 후에도 날씬한 몸매 비결은 ‘이 운동’? “출산 직전까지 해”
전 리듬체조 선수 손연재(31)가 임신 중 꾸준히 한 운동을 소개했다. 최근 유튜브 채널 ‘손연재’에는 ‘왜 아무도 안 알려줬냐고요~ 손연재의 리얼 임신, 출산썰 대공개’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 손연재는 “임신하면 진짜…
진한 콩국수에 오이 듬뿍 넣어 먹었더니…몸에 어떤 변화가?
고소한 콩국수는 더위를 식혀 주는 음식이다. 콩물이 핵심이어서 단백질 등 영양소가 풍부하다. 가능하면 메밀 면을 사용하는 게 건강에 더 좋다. 하지만 일반 밀가루 면을 사용해도 콩 국물이 혈당 상승 등…
집에 흔한 ‘이 약’ 너무 많이 먹었더니…몸에 독성 퍼진 이유?
건강보험통계연보에 따르면 약물, 화학물질, 농약 등 독성물질에 의한 국내 중독환자 발생은 연간 10만 명이 넘는다. 중독을 일으킨 가장 많은 물질은 뜻밖에 치료약물(50.8%)이다. 약이 오히려 몸에 독이 된 것이다. 왜 이런…
배달 치킨? 닭고기 직접 삶아서 먹었더니…근육-체중에 변화가?
고기는 예전처럼 삶아서 먹는 게 건강에 좋다. 닭고기도 그렇다. 우리나라에서 닭을 식용한 역사는 오래됐다. 신라의 시조설화에서도 등장한다. 요즘은 ‘닭고기=배달 치킨’이 된 느낌이다. 기름에 튀기거나 달콤한 양념을 입힌 것이다. 우리 할머니가…
커피 ‘이 시간’에 꾸준히 마셨더니…혈당-체중에 변화가?
커피처럼 논란이 많은 식품도 드물 것이다. 불면증의 원인이 되고 공복에 마시면 위 점막을 해칠 수 있다. 그러나 커피 속에는 카페인만 있는 게 아니다. 몸의 산화(손상)를 줄이는 항산화 성분인 카페스톨, 클로로겐산…