중년 여성의 나잇살 “뭐 어때”… ‘이 음식' 꼭 먹었더니 어떤 변화가?
보리, 귀리 등 통곡물은 식후 혈당이 급격하게 오르는 것을 억제하여 당뇨병 관린에 좋은 식품으로 꼽힌다. 사진=클립아트코리아 갱년기 전후에 뱃살이 불어나 고민하는 사람들이 많다. 이른바 '나잇살'이다. 나이가 들어 찌는 살이다. 젊을…
"Z세대, 성관계 잘 안해"…대신 '이것' 우선한다는데, 뭐길래?
Z세대가 이전 세대에 비해 성관계보다 수면과 개인적 안정을 우선시한다는 설문 결과가 나왔다. 사진=게티이미지뱅크 Z세대가 이전 세대에 비해 성관계보다 수면과 개인적 안정을 우선시한다는 설문 결과가 나왔다. 젊은 세대의 친밀 관계 방식이…
성생활 멈추면 몸에 무슨 일이?… 여성이 더 큰 영향 받는다고?
우리나라 성인의 성행동 실태를 분석한 연구에서 최근 1년간 성생활을 한 성인의 월평균 성관계 횟수는 약 3회 수준이었다. 영국 성인의 월평균 성관계 횟수는 대체로 3~5회 범위에 이른다. 누구나 의도적이든 비의도적이든 성생활의…
“첫 데이트 후 언제 문자 보낼까?”…과학적으로 ‘이때’가 최적의 타이밍!
여느 때보다 데이트 약속이 몰리는 발렌타인데이. 첫 데이트라면 설렘과 긴장이 뒤섞인 하루가 된다. 이때 마음에 드는 이성과 더 만남을 갖고 싶다면? 데이트가 끝난 후 문자가 중요하다. 첫 만남 후 언제…
운동선수들, 경기력 올리는 의외의 비결은 오르가슴?
프로 레벨의 운동선수들이 경기 직전 성행위 등을 통해 오르가슴에 도달하면 이후 운동 능력이 유의미한 수준으로 향상될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 스포츠 과학계는 오랜 기간 선수들에게 경기 직전 금욕(禁慾)을 요구해왔다.…
“복근 운동하다 성적 절정 느껴?”…‘이런 동작’이 코어가즘 일으킨다고?
강도 높은 훈련에 익숙한 한 피트니스 모델이 필라테스 수업 도중 복근 운동을 하다 거의 절정에 이를 뻔한 경험을 공개했다. 미국 매체 뉴욕포스트 등 보도에 따르면 호주 골드코스트에 거주하는 모델이자 운동…
신경질적인 사람이 야한 상상 더 많이 한다?
불안과 긴장도가 높고 신경질적인 사람일수록 성적 환상에 더 자주 빠지는 경향이 있다는 연구가 나왔다. 미국 미시간주립대 심리학 연구팀은 미국 성인 5225명을 대상으로 성격 특성과 성적 환상 사이의 잠재적 연관성을 탐구하기…
트랜스젠더, 女종목서 더 유리? 올림픽 앞두고 논란 재점화
2026 밀라노·코르티나담페초 동계올림픽 개막이 사흘 앞으로 다가온 가운데, 트렌스젠더들의 대회 참가를 앞두고 다시금 논란이 불거지고 있다. 트랜스젠더 선수들의 스포츠 대회 참가에는 언제나 논란이 뒤따랐다. 대부분의 스포츠는 남녀 종목을 엄격하게 구분하고…
한·미·일 세 나라 부부의 성생활...어디가 가장 활발할까?
미국 커플의 약 25%가 한 달에 한 번도 성관계를 갖지 않는 것으로 나타났다. 미국 조사기관 토커 리서치와 LELO가 부부나 연인 관계를 맺고 있는 성인 2000명을 대상으로 실시한 설문 조사 결과에서다.…
“클수록 더 매력적?”…女, 어떤 남성에 더 끌릴까?
여성은 큰 키와 큰 성기를 가진 남성을 선호하고, 남성은 성기가 큰 경쟁자를 더 위협적으로 인식한다는 연구 결과가 나왔다. 인간의 성기가 다른 영장류에 비해 유독 큰 이유가 단순한 생물학적 우연이 아니라,…