김현정 “한 달 만에 8kg 감량”…5가지 음식 먹으면서 살 뺐다고?
김현정이 다이어트에 도움이 되는 음식들을 언급했다. [사진=유튜브 채널 ‘멍현정’ 영상 캡처] 가수 김현정(49)이 한 달 동안 8kg을 감량했다며 그 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘멍현정’에는 ‘한달동안 8kg 뺐습니다... 비법 최초공개(위고비X,…
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"30세 전에 숨질 수도"…160kg 27세男, 하루 ‘이만큼’ 걸어 50kg 뺐다고?
하루 세 끼 배달 음식과 좌식 생활에 익숙했던 20대 남성이 체중 160kg에서 50kg를 감량한 사연이 공유됐다. [사진=틱톡] 하루 세 끼 배달 음식을 먹고 집안에만 머무른 탓에 체중이 160kg를 넘었던 20대…
아침 공복에 과일 주스 마셨더니 “어, 혈당이 왜 이래”…뜻밖의 최악 식습관은?
단 음식은 혈당을 빠르게 올린다. 당뇨병 환자가 저혈당 위험에 대비해 사탕, 요구르트, 주스 등을 휴대하는 것은 이와 관련이 있다. 당뇨병 ‘전 단계’ 판정을 받으면 평생 약 먹고 관리하는 당뇨병으로 발전되지…
제멋대로 약 먹은 고혈압·천식 50세男, 뇌수막염으로 죽을 뻔, 왜?
평소 고혈압과 천식을 앓는 미국 남성(50)은 천식약을 의사 처방과 달리 멋대로 사용하는 바람에, 약물 부작용으로 면역력이 뚝 떨어졌다. 이 때문에 성인은 여간해선 잘 걸리지 않는 ‘리스테리아균에 의한 뇌수막염’에 걸려 정신이상…
성시경 “피부과서 726만원 결제”…대체 무슨 시술이길래?
가수 성시경이 700만원 넘는 피부 시술을 받은 근황을 알렸다. 최근 성시경의 유튜브 채널에는 성시경이 피부 클리닉에서 시술을 받는 영상이 공개됐다. 영상에서 성시경은 “일본 앨범 재킷 사진 촬영을 앞두고 피부 관리를…
"비만 심해지면 암 위험 상승, 하지만 폐암·후두암은..."
체질량지수(BMI)나 허리 둘레 등 비만 관련 지표가 나빠지면 암 발생 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 이같은 경향은 암의 종류마다 다르게 나타났다. 삼성서울병원·숭실대 공동 연구팀은 체질량지수 및 허리둘레와 암 발병 위험…
“치매엔 ‘이 2가지’ 조심!”…하나는 피하기 어렵다는데, 뭘까?
고령 사회에서 치매 예방이 국가적 과제로 떠오른 가운데, 청력 손실과 외로움이 인지기능 저하에 미치는 영향이 기존에 알려진 것보다 훨씬 더 크다는 연구 결과가 발표됐다. 특히 외로움을 느끼는 고령자가 청력 저하를…
“이 눈빛, 원하는 걸 얻는다”…눈으로 상대에게 메시지 전달, 어떻게?
사람은 말을 하지 않아도 눈빛만으로 상대에게 메시지를 전달할 수 있다. 그런데 어떤 눈빛이 가장 효과적일까?호주 플린더스대학교 연구팀이 ‘도움이 필요한 상황에서 가장 명확하게 의사를 전달할 수 있는 시선의 순서’를 과학적으로 규명해…
중년 엄마의 딸 걱정 “위암 예방에 신경써야”…아직 젊은데 그 이유가?
31세의 여배우가 위암 투병 끝에 세상을 떠났다는 안타까운 소식이 최근 전해졌다. 고인의 나이에 깜짝 놀린다. 31세에 위암이라니…젊은 나이의 위암은 발견이 쉽지 않고 진행이 매우 빠르다. 가족력 등 위험요인이 있으면 20대…
휴가철 응급상황, 영화 속 처치법 믿다간 큰코다친다
본격적인 휴가철을 맞아 산과 바다로 떠나는 이들이 늘면서 각종 안전사고에 대한 우려도 커지고 있다. 특히 영화나 드라마에서 본 부정확한 응급처치법이나 검증되지 않은 민간요법을 무분별하게 따르다 오히려 상황을 악화시키는 사례가 잇따라…