“어깨 통증, 운동 탓 했는데”…몇 달 후 전신마비에 이른 30세男, 무슨 병이길래?
한 남성이 어깨 통증을 운동으로 인한 단순한 근육통으로 여겼다가, 몇 달 후 전신 마비에 이른 사연이 공유됐다. [사진=알렉스 가족 SNS] 한 남성이 어깨 통증을 운동으로 인한 단순 근육통으로 여겼다가, 몇…
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48kg 손태영, 미국 살아도 날씬한 비결? “매일 ‘이 음식’ 꼭 챙겨 먹어”
손태영이 몸매 관리 비결을 공개했다. [사진=유튜브 채널 ‘Mrs.뉴저지 손태영’ 영상 캡처] 배우 손태영이 군살 없는 몸매를 유지하는 비결을 공개했다. 그의 프로필상 키와 몸무게는 171cm에 48kg이다. 2일 손태영의 유튜브 채널 ‘Mrs.뉴저지…
머리 배배 꼬는 것도?…건강 좀먹는 의외의 악습관 7가지
나쁜 습관은 건강에 큰 영향을 미친다. 무심코 하는 반복된 행동이 누적되면 몸은 서서히 나빠질 수 있다. 대표적인 게 흡연이다. 운동을 하지 않고 TV 앞에서 저녁 시간을 보내며 기름기 많은 음식을…
당뇨병 전 단계 1600만명, 진행 막으려면 이건 꼭
혈당 수치가 당뇨병 발생 직전임을 알려준다면 생활 습관을 확 바꿔야 한다. 당뇨병 전 단계로 진단받으면 식사, 운동, 혈당 체크 등 생활 전반에 변화를 주지 않으면 안 된다. 특히 식습관 개선에…
“하루 6만 8000개 먹는다?”…미세플라스틱 하루에 얼마나 흡입하나 보니
미세 플라스틱은 이제 단순히 해양 오염의 문제가 아니다. 지구상 가장 깊은 마리아나 해구에서부터 가장 높은 에베레스트 산 정상까지 퍼져 있는 이 물질이 일상 속 공기마저 잠식하고 있는 것으로 나타났다. 최근…
김소연 “40대 피부 맞아?” 매일 ‘이것’ 신경쓰는 게 비결?…뭐길래
배우 김소연(44)이 피부 관리법을 소개했다. 최근 KBS2 ‘신상출시 편스토랑’에 출연한 김소연은 저속노화를 위한 일상을 공개했다. 44세임에도 불구하고 여전히 맑고 탱탱한 피부를 자랑하는 김소연. 그의 관리법에 대해 남편인 배우 이상우는 “평소…
현영 “한 달 4kg 감량”…다이어트 선언, ‘이렇게’ 한다고?
배우 현영이 다이어트를 선언했다. 현영은 최근 한 예능에 출연해 여름맞이 다이어트를 결심했다고 전했다. 방송에서 패널 이성미는 “우리는 이제 네가 살 뺀다는 말을 못 믿어”라고 답했다. 이에 현영은 “지금부터 ‘한 달…
자정 넘겨 잠자리에 들면 몸에 어떤 일이? “이 질병‘’ 위험 두 배 이상 증가”
잠이 보약이다. 숙면할수록 심신을 건강하게 유지할 수 있다. 반면 수면 부족은 건강을 해친다. 이는 잠과 건강의 관계에 대한 상식이다. 그러나 수면 부족보다 더 질병 위험을 키우는 잠이 있다는 연구가 나왔다.…
박보검, 182cm·75kg 군살제로 비결?…뭐 먹고 무슨 운동 하나 보니
배우 박보검이 군살제로 탄탄몸매의 비결을 밝혔다. 박보검은 지난 30일 밤 SBS 파워FM ‘딘딘의 뮤직하이’ 생방송 스튜디오를 깜짝 방문해 화제가 됐다. 드라마 ‘폭싹 속았수다’에 이어 ‘굿보이’로 상반기 맹활약한 박보검은 팬미팅을 마치자마자…
백혈병 일으키는 ‘이 바이러스’...감염자 중 5%만 콕 찍어 발병, 왜?
감염자 가운데 약 5%만 발병하는 백혈병 바이러스가 있다. 바로 ‘인간T세포백혈병바이러스1형(HTLV-1)’이다. 이 백혈병 바이러스에 감염된 사람의 약 95%는 평생 증상을 보이지 않고 정상적으로 살 수 있다. 인간T세포백혈병바이러스1형(HTLV-1)은 침입한 숙주세포의 유전체 안에…