왜 조상들은 날씬했을까? 에너지 균형 이루는 세가지 비법
우리의 조상이 날씬했던 이유는 간단하다. 평소 자주 활동하고 추운 야외에서도 지냈으며 시간 간격을 충분히 두고 천연식품으로 식사를 해서 에너지의 균형을 맞췄다. 뛰어노는 어린이는 날씬하다. [사진=클립아트코리아] 우리의 먼 조상은 대부분 날씬했다…
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“더 날렵해졌네” 현아, 하루에 6시간씩 ‘이 운동’으로 살 뺀다고?…뭐길래
지난 5월 컴백을 맞아 다이어트를 선언한 현아는 하루에 6시간씩 걸으며 운동을 실천한 것으로 전해졌다. [사진=SNS] 가수 현아가 다이어트 근황을 전했다. 최근 현아는 자신의 소셜미디어에 “다이어트가 답이다”는 글과 함께 사진 여러…
이 더위에 술 꿀꺽꿀꺽 마셨다간...줄줄 흐르는 땀 어떻게 관리하지?
올 들어 첫 열대야도 발생했다. 폭염이 계속 이어질 것으로 전망된다. 이런 날씨에 흘리는 땀은 자연스러운 생리 현상이지만, 신진대사 전반에 영향을 줘 불쾌지수를 높일 뿐더러 수면 장애와 두통, 어지럼증, 감기까지 유발할…
에어컨 밑에서 오래 앉아 있었더니 ‘이것’ 생겨...폭염 속 주의해야 할 질병
매우 심한 더위, 폭염이 시작됐다. 어제부터 전국 각 지역에 폭염주의보가 내려지고 있다. 기상청에서는 일 최고 기온이 33도 이상인 상태가 2일 이상 계속될 때 폭염주의보를 내린다. 역대 급 폭염 기록을 살펴보면…
“토만 하면 살아있는 벌레가 나와”…한달 간 구토하던 8세, 나방 유충이 몸속에?
중국의 한 8세 여아가 한 달 동안 살아 있는 벌레를 토하는 증상을 보인 사연이 전해져 충격을 주고 있다. 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면, 아이의 아버지는 아이가 구토를 할 때마다 약 1cm 길이의…
“가슴이 3배 커졌다”…배에 지방 뺐더니 ‘거대 유방’된 58세女, 어째서?
복부 지방흡입 수술 이후 예기치 않은 부작용을 호소한 여성의 사연이 소개됐다. 그는 수술 후 속옷 사이즈가 세 컵이나 커졌으며, 지금도 계속해서 가슴이 커지고 있다고 말했다. 영국 매체 더미러에 따르면, 모델이자…
이이경 “하루에 달걀 8개 먹어” 검진 결과 ‘이 병’ 위험?…무슨 일
배우 이이경이 건강검진 결과를 공개했다. 최근 이이경은 MBC 예능 ‘놀면 뭐하니?’에 출연해 건강검진을 받은 소식을 전했다. 이이경은 “별 이상은 없었는데 요산이랑 단백질 수치가 높았다”고 말했다. 자랑하듯 이야기하는 이이경에게 모델 주우재는…
이하정, 40kg대 체중 인증…“배고플 때마다 ‘이것’ 먹어”
방송인 이하정(46)이 다이어트 비결을 공개했다. 최근 이하정은 자신의 SNS에 “아이들과 간식에 야식을 즐겨 먹으니까 2~3주 만에 급격히 살이 쪘었다”며 “평소 52~53kg 정도인데, 그때는 50kg대 중반이 넘어가면서 옷 사이즈가 달라졌었다”고 말했다.…
“매일 아침 러닝” 건강했던 45세女...결혼 전 백혈병 진단, 장례식 준비한 사연?
결혼을 앞두고 있던 한 여성이 혈액암 진단을 받고 장례식을 준비해야 했다는 사연이 전해졌다. 현재 그의 생명을 살릴 수 있는 유일한 방법은 조혈모세포(줄기세포) 이식뿐이다. 영국 매체 니드투노우 보도에 따르면 왓퍼드에 거주하는…
50대 안선영, 어려 보이는 비결? ”‘이 시술’에 차 한 대 값 써“
방송인 안선영(50)이 꾸준히 받는 피부과 시술을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘이게 바로 안선영’에는 ‘피부과 시술에 스포츠카 1대? 여자 연예인 찐관리 전격공개’라는 제목의 영상이 업로드됐다. 이날 안선영은 “50대가 되면서 아무것도 안…