누런 게 갑자기 많아지면...눈곱 상태로 알 수 있는 눈 건강
눈곱으로 눈 건강 상태를 파악할 수 있다. 갑자기 눈곱이 많이 생기거나 색이나 모양이 다르게 변하면 결막염 등의 안과 질환이 있을 가능성이 있다. [사진=클립아트코리아] 눈곱의 상태를 보면 눈 건강을 알 수…
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저속노화의 핵심은 ‘밀도푸드’…혈당 걱정도 덜 수 있다고?
바야흐로 저속노화를 추구하는 슬로에이징(Slow-aging) 시대다. 건강하게 나이 들기를 원하는 현대인들의 식습관이 크게 변화하고 있다. 집밥뿐만 아니라 간편식, 외식 등 모든 식사에서 건강을 우선시하는 경향이 뚜렷해졌다. 자기 주도적으로 필요한 영양을 균형있게…
채소만 먹던 사람이 고기를 와구와구...그냥 넘기면 안 되는 치매 징후는?
평생 채식주의자였던 사람이 갑자기 고기를 탐하면? 영국 일간 데일리메일 보도에 따르면 이런 식습관의 갑작스런 변화는 쉽게 놓칠 수 있는 치매의 징후일 수 있다. 영국 사우샘프턴대의 치매 전문가인 켈린 리 박사는…
“그 몸으로 누가 널 만나”…최준희 ‘55kg 감량’ 이유 충격
톱스타 고(故) 최진실의 딸인 인플루언서 최준희가 전 남자친구에게 데이트폭력을 당했다고 고백했다. 55kg 감량으로 뼈가 드러날 정도로 마른 몸매가 된 최준희의 다이어트 뒤에 충격적인 이유가 있었던 것. 최준희는 지난 19일 인스타그램에…
"이 닦은 동료가 입김 후~불었더니"...'이 쇼크'로 응급실 간 25세女, 왜?
민트(박하)에 알레르기가 있는 여성이 동료가 양치 후 분 입김에 알레르기 반응을 일으켜 응급실로 이송된 사연이 소개됐다. 영국 매체 더선 등 외신에 의하면, 요크에 거주하는 카일리 디지오바니(25)는 치약에 흔히 함유된 민트…
"코피 나고 두통, 과로 탓인가 했는데"…건강했던 30대男 출근 길에 45분 발작, 왜?
체력관리에 힘쓰던 운동 마니아였던 30대 남성이 두통이 생기고 코피가 잦아지는 증상을 겪다, 뇌종양을 진단받은 사연이 전해졌다. 영국 일간 미러에 다르면 웨일스에 사는 31세의 스콧 힌치는 평소 체력관리에 철저해 매일 운동을…
폐경 후 108kg까지 찐 60대女…‘이 음식’ 끊고 1년간 42kg 뺀 사연은?
폐경 이후 체중이 108kg까지 쪘던 60대 호주 여성이 1년 만에 42kg 감량에 성공한 사연이 공개됐다. 최근 영국 매체 데일리메일 등은 100kg까지 돌파했으나 극적인 다이어트에 성공한 수잔 반 다이크(62)에 대해 보도했다.…
60세 백지연, “목주름 하나 없네”…비결은 매일 ‘이것’ 신경쓰기?
방송인 백지연(60)이 60대에도 목주름이 없는 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘지금백지연’에는 ‘얼굴 피부와 목 피부는 다르니까 관리도 다르게!’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 백지연은 클로즈업한 자신의 목을 보여주며 “조금 재수없을 수…
외로움 달래려는 사람, ‘이런 음악’ 많이 듣는다!
자신의 감정 관리를 위해 음악을 들을 때 선율만큼 가사가 중요하다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《심리학의 최전선(Frontier in Psychology)》에 발표된 이스라엘 예루살렘히브리대(HUJI) 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 헬스 데이가 19일 전한 내용이다. 연구진은 음악을 듣는 사람은…
"266kg 아들 시신과 9개월간 같이"…한때 의사였던 女, 쓰레기 더미 집서 발견된 사연은?
미국 루이지애나주 뉴올리언스의 한 주택에서, 266kg에 달하는 30대 남성이 사망한 채 미라 상태로 방치돼 있었고, 그의 어머니는 이 시신과 함께 9개월 넘게 생활해 온 사실이 밝혀지며 충격을 주고 있다. 이…