“노화 따른 청력손실, 보청기로 교정하면 치매 확률 61% 낮춘다”
노화에 따른 청력 손실을 방치하면 치매 발병 가능성이 커진다는 연구결과가 나왔다. ‘JAMA 신경학’에 게제된 논문에서다. [사진=게티이미지뱅크] 노화에 따른 청력 손실(사고·선천성 등은 제외)을 보청기 등으로 조기 교정하면 치매 위험을 크게 줄일 수…
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60대 아버지는 일하고 31세 아들은 집에서 ‘쉬는’ 이유…중년 부부의 고민은?
자녀들의 독립이 늦어지는 가운데 60세 이후에도 일하는 사람들이 크게 늘고 있다. [사진=게티이미지뱅크] ‘그냥 쉬는’ 청년들이 급속히 늘고 있다. 구직 활동을 포기하고 부모 집에서 대책 없이 쉬는 사람들이다. 특히 일부 30대…
일상에도 챗GPT 언어가?…과학자들 “사람들 말하는 방식 바뀌고 있다”
광범위한 분야에서 일상적으로 활용되고 있는 인공지능(AI)이 사람들의 어휘 선택에 영향을 끼치고 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 플로리다주립대(FSU) 연구진이 챗GPT의 영향으로 인간의 일상 대화가 급격히 변하고 있다는 사실을 밝혀냈다. 연구팀은 과학·기술…
칼로리 같아도 ‘이런 음식’ 먹으면...유독 살찌는 이유는?
초가공 식단은 동일한 칼로리와 영양 비율에도 불구하고 체지방을 더 크게 증가시키는 것으로 확인됐다. 초가공식품은 설탕, 정제유, 첨가물 등 원재료가 공장에서 여러 단계로 가공돼 본래 식품의 형태와 성질이 크게 변한 제품을…
“관리 시작” 고소영, 삶은 달걀에 ‘이것’ 뿌려 먹어…식욕 눌러준다고?
배우 고소영(52)이 건강 관리에 돌입했다. 고소영은 지난달 29일 자신의 유튜브 채널에 “진짜로 관리 시작한 고소영의 하루”라는 제목의 영상을 올렸다. 영상에서 아침 공복에 필라테스 운동을 다녀온 고소영은 첫 끼를 준비했다. 고소영은…
“머리, 목, 귀 찌릿찌릿 아파” 이경애…결국 ‘이 병’ 진단, 무슨 일?
개그우먼 이경애가 후두신경통 진단을 받았다. 최근 유튜브 채널 ‘김학래 임미숙의 웃짜 채날’에는 "'이경애는 아침에 고기를 먹는다?!' 이경애와 임미숙의 토크~'라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 이경애는 종합건강검진 결과에 대해 이야기했다. 그는 “얼마…
치매 환자 100만 눈앞...치매 일으키는 위험 요인 vs 피하는 생활 습관
우리나라는 1960년에는 65세 이상 노인층 비율이 3%에 불과했으나 2020년에 15%로 늘었고, 2050년에는 40%에 달할 전망이다. 이렇게 고령화 사회로 접어들면서 치매 환자 수도 증가하고 있다. 일반적으로 치매의 유병률은 65세 이상 인구의…
“혈당 안 오르는 면 요리?” 고소영, 밀가루 대신 ‘이 면’ 먹네…뭘까?
정제 탄수화물인 밀가루 면은 혈당을 빠르게 높인다. 식후 혈당이 급격히 오르면 갑작스러운 피로감, 집중력 저하 등이 나타난다. 허기도 금방 찾아와 장기적으로는 체중 증가로 이어질 수 있다. 이에 최근 배우 고소영이…
허리 아프고, 티샷은 비실비실...이럴 때 필요한 간단한 코어 강화 운동 3가지
구부정한 자세, 허리 통증, 약해진 포핸드 또는 티샷의 공통점은 무엇일까. 종종 그것은 상체와 하체를 연결하는 근육, 뼈 및 관절의 허리띠 역할을 하는 코어가 약해졌기 때문일 수 있다. 코어 근육은 안정성을…
“과감한 등노출” 손예진…‘이 음식’ 끊고 살 뺐다고?
배우 손예진이 늘씬한 드레스 자태를 뽐냈다. 최근 손예진은 자신의 소셜미디어에 이탈리아 리도섬 파라초 델 카지노에서 열린 제82회 베니스영화제 ‘어쩔수가없다’의 공식 기자회견 비하인드 컷을 공개했다. 사진 속 손예진은 누드톤 드레스를 입고…