5개월간 코피, 코막힘 반복… 코안의 '까만 덩어리' 발견됐는데, 정체는?
50대 여성의 코안에서 발견된 흑색종. 사진=이비인후과 증례보고(Otolaryngology Case Reports) 5개월 동안 반복적으로 코피, 코막힘을 겪던 여성이 코안에서 암을 발견한 사례가 저널에 공개됐다. 시리아 다마스쿠스대 의대 알무와사트 대학병원 이비인후과 의료진은 50대…
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“얼굴이 심하더라” 서인영, 독하게 10kg 뺀 비결 3가지, 뭘까?
서인영은 10kg 감량을 위해 1일 1식, 밀가루 끊기, 채소 섭취 등을 실천한 것으로 알려졌다. 사진=유튜브 채널 ‘서인영의 개과천선’ 가수 서인영이 10kg 감량 후 근황을 알렸다. 최근 서인영의 유튜브 채널에는 ‘10년…
유리병 기름기 제거, ‘이것’ 한 스푼이면 끝? 기름병 세척 방법 4가지
올리브오일처럼 디자인이 예쁜 기름병은 버리기 아까워 재사용하는 사람이 많다. 하지만 내부에 남은 끈적한 기름기 탓에 세척이 쉽지 않다. 주방 세제를 넉넉히 써도 미끌함이 남아있기 때문이다. 기름기를 번거롭지 않으면서도 깔끔하게 제거하는…
부모님 건강하게 오래 모시고 싶다면?…주 1회 ‘이것’으로 치매 위험 뚝
힘들더라도 일주일에 한 번쯤은 직접 요리를 해 식사를 차려보는 것이 어떨까? 노년층이 일주일에 단 한 번이라도 직접 밥을 지어 먹으면 치매 위험이 최대 30% 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 특히 평소…
김영옥, 80대에도 팔팔한 비법…면역력 위해 ‘이것’ 한 잔 마신다고?
배우 김영옥(88)이 자신만의 면역력 관리법으로 꿀물을 꼽았다. 최근 김영옥의 유튜브 채널에는 가수 아이린이 출연했다. 이날 김영옥은 아이린에게 꿀물을 만들어줬다. 김영옥은 “몸에 좋은 거니까 다 마셔야 한다”며 “꿀이 면역력을 증진시킨다고 하니까…
중년이면 저절로 붙는 뱃살...아침에 ‘이런 음식’ 먹으면 막을 수 있다?
나이가 들면 평생 말랐던 사람도 살이 오른다. 특히 뱃살이 두둑해진다. 먹는 양이나 운동하는 시간이 예전과 같아도 몸매가 달라지는 건 대사 속도가 떨어지기 때문이다. 이럴 땐 식단에 더 신경을 써야 한다.…
장염·식중독 자주 앓는 사람…20년 ‘이 병’에 신경써야 한다, 왜?
평소 장이 예민해 장염을 자주 앓거나, 특히 젊은 시절에 심한 식중독으로 고생했다면 당장 증상이 없더라도 대장암 예방에 각별히 조심해야 한다. 장염은 약을 먹고 증상이 사라지면 완치된 것으로 생각하기 쉽지만, 우리…
바나나 껍질, 버리지 마세요…생활 속 만능 활용법 4가지
바나나는 손쉽게 먹기 좋은 과일이다. 손으로 껍질만 벗기면 바로 섭취할 수 있다. 하지만 바나나의 상당 부분은 껍질이 차지한다. 바나나 껍질은 방치하면 날파리가 들끓고 악취를 유발한다. 버려지는 바나나 껍질, 어떻게 활용할…
故 최진실 딸 최준희, 화장 전후 이렇게 다르다고?…“변신 폭 놀라워”
故 최진실 딸이자 인플루언서 최준희가 화장 전후 모습을 공개했다. 최근 최준희는 자신의 소셜미디어에 ‘썸녀 얼굴을 믿으면 안 되는 이유’라는 글과 함께 영상을 올렸다. 영상 속 그는 화장기 없는 얼굴에 안경을…
나도 치매 위험 있을까?… 수면 중 ‘이것’ 보면 안다, 뭐길래
수면 중 뇌파를 분석해 치매 위험을 가늠할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 캘리포니아대 샌프란시스코(UCSF)와 베스 이스라엘 디코니스 메디컬센터 연구진은 수면 중 기록된 뇌파(EEG)를 바탕으로 개인의 ‘뇌 나이’를 추정하고, 이를…