서울서도 고양이, 코로나19 첫 확진
15일 서울시는 코로나19 확진자 가족이 기르던 고양이가 확진 판정을 받았다고 밝혔다. 서울에서 반려동물이 코로나19 검사를 받아 처음으로 양성이 나온 사례다. 시는 지난 8일부터 반려동물에 대한 코로나19 검사를 하고 있으며, 지금까지 개…
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심장병에 좋은 음식, 나쁜 음식 (연구)
붉은 고기와 흰 밀가루, 그리고 콜라처럼 단 음료를 많이 마시는 사람은 심장병에 걸릴 위험이 높다는 논문이 연이어 두 편 나왔다. 먼저 하버드 T. H. 챈 공중보건 대학원 등 연구진은 성인…
주요 코로나 변이바이러스는 4가지...“빙산의 일각일 수도"
미국서 등장한 코로나19 변이 바이러스가 캘리포니아 내 감염을 주도하고 있는 것으로 확인됐다. 영국, 남아공, 브라질 코로나19 변이체가 전 세계로 확산되고 있는 가운데, 지난해 7월 캘리포니아주 LA 카운티에서 처음 발견된 이…
마스크 착용, 뜻밖의 이득 (연구)
마스크를 쓰고 다니면 금세 축축해진다. 마스크의 불편함 중의 하나지만, 바로 그것이 의외의 장점이 된다는 연구 결과가 나왔다. 마스크 안쪽에 형성된 습기 덕분에 호흡기 질환에 덜 걸리거나, 걸려도 심하게 앓을 위험이…
남성 체중이 갑자기 늘었을 때…6가지 이유
요즘은 남성들도 몸매에 신경 쓰는 시대이다. 그만큼 체중에 관심이 많다. 몸무게가 다소 늘고 주는 것은 흔한 일, 그다지 걱정할 일은 아니다. 하지만 체중이 갑작스럽게 늘었는데 스스로 생각해봐도 그 이유를 짐작하기…
소셜미디어는 진짜 '인생 낭비'일까?
"소셜미디어는 인생의 낭비다." 소셜미디어(SNS)의 부정적 측면을 강조할 때 자주 인용되는 알렉스 퍼거슨 전 영국 축구감독의 명언이다. 퍼거슨 전 감독은 운동선수들의 잘못된 소셜미디어 사용 사례를 두고, 이 같이 조언했다. 소셜미디어는 '양날의…
심심풀이? 땅콩을 먹은 후 몸에 생기는 변화
요즘 땅콩은 같은 견과류인 호두, 아몬드에 비해 주목도가 다소 떨어진 느낌이다. 심심풀이 땅콩이라는 말처럼 의외로 땅콩의 건강효과가 제대로 평가를 못 받고 있는 것 같다. 땅콩은 심심할 때 먹는 시간 때우기용…
신규확진 344명 "검사 수 감소한 연휴 영향 커"
국내 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자 수가 15일 344명을 기록했다. 연휴 사흘 연속 300명대이다. 신규확진이 줄어든 것은 검사 수가 감소한 설 연휴 영향이 커 긴장감을 갖고 향후 2주간의 추이를 지켜봐야 한다는…
얼큰한 국물이 좋은데.. "국물음식은 건더기만 드세요"
국ㆍ탕 등 국물음식 속 나트륨의 2/3가 국물에 들어 있다는 연구 결과가 국내에서 나왔다. 이는 국물음식의 건더기만 먹고 국물을 마시지 않으면 고혈압ㆍ위암ㆍ골다공증 등의 주요 원인으로 알려진 나트륨을 훨씬 덜 섭취할 수…
노화 현상 막는데 좋은 식품 4
‘어떤 음식을 먹고 있느냐에 따라 거울 속에 비친 모습이 바뀐다’라는 말이 있다. 이는 식습관을 좋은 방향으로 바꾸면 피부를 젊게, 신체를 건강하게 유지할 수 있다는 뜻이다. 전문가들은 “트랜스지방과 같은 질이 좋지…