[권순일의 헬스리서치] ‘1000세 시대’ 주장하는 과학자들, 그 근거는?
암과 심장질환, 당뇨병, 치매 등의 질환을 근절하기 위한 연구에 매년 수십억 달러가 투입된다. 하지만 모든 질병에 대한 치료법을 발견한다고 해도 그것은 인간의 숙명인 죽음을 피하게 할 수는 없다. 미국 일리노이대학교…
건강
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과식으로 배탈이...소화제·지사제 복용 요령
오전 기온은 -9~3도, 오후는 8~13도로, 낮부터는 기온이 크게 오르면서 추위가 누그러지겠다. 포근한 날씨는 내일로 이어져, 주말에는 봄 날씨를 보이겠다. 단, 미세먼지로 대기의 질이 나쁘고 공기가 건조하니 호흡기 관리에 주의가 필요하겠다.…
생산성 높이려면 하루 8시간만 일해야...
일하는 시간이 길어질 수록 오히려 노동 생산성이 떨어진다는 연구결과가 나왔다. 오래 일할 수록 많은 일을 할 것 같지만 결국 사무실에만 머무른 꼴이다. 18일 가톨릭대학교 서울성모병원 강모열 작업환경의학과 교수팀은 주당 52시간…
"오존 가스, 실내 코로나바이러스 박멸"
신종코로나바이러스감염증(코로나19)과의 백신전쟁에서 가장 앞서, 인류에게 희망적 결과를 보여주고 있는 이스라엘에서 오존이 실내방역에서 효과적 무기가 될 수 있음을 입증하는 연구결과가 나왔다. 이스라엘 텔아비브 대학교 기계공학과 이네스 주커 교수(사진)와 바 일란 대학교와…
부모님 걸음걸이 보면 치매 알 수 있다
나이 드신 부모님의 걸음걸이를 유심히 살펴보자. 걸을 때 보폭의 크기가 일정치 않고, 발을 내딛는 시간차가 계속 다르다면 치매를 의심해 볼 수 있을지도 모른다. 노년층의 걸음걸이로 보다 정확하게 치매 유형을 진단할…
백신 접종률 1위는 이스라엘..."집단면역 해답 줄 것"
현재 전 세계적으로 가장 높은 코로나19 백신 접종률을 보이는 나라는 이스라엘이다. 누적 접종량은 16일 기준 미국이 5522만 명으로 1위, 이스라엘이 675만 명으로 6위를 기록하고 있으나, 인구 100명당 접종량에서는 이스라엘이 78.09명으로…
간에 좋은 음식 Vs 해로운 음식
간은 우리 몸의 여러 장기 가운데 가장 크다. 하는 일도 많아서 탄수화물, 단백질 및 지방 대사, 호르몬 대사, 그리고 살균 및 해독 작용에 중요한 역할을 한다. 간을 건강하게 지키려면 잘…
과일과 채소, 더 저렴하게 먹는 방법
과일과 채소는 건강한 식습관에서 빠질 수 없는 요소들이다. ‘헬스라인 닷컴’에 의하면 최근 미국인의 과일 채소 소비습관에 대한 새로운 조사결과가 공개됐다. 질병통제 예방센터(CDC) 산하 국립보건통계센터가 공개한 자료에서 20세 이상 거의 모든…
과하지도 시시하지도 않은...공포감도 '적정 구간'이 있다
공포 영화를 보고, 귀신의 집에 놀러가고, 흉가를 체험하는 것은 공포감이 주는 '즐거움'이 있기 때문이다. 그런데 이러한 즐거움은 공포감이 '스윗 스팟(최고 지점)'에 도달할 때까지라는 연구결과가 나왔다. 새파랗게 질릴 정도로 혹은 트라우마가…
소셜 미디어 집착 10대 여성, 자살 위험 ↑(연구)
인스타그램, 틱톡 등 소셜 미디어는 10대 청소년의 일상에서 뗄 수 없는 부분이 됐다. 소셜 미디어 남용의 부작용은 한둘이 아니지만, 특히 10대 여성 청소년의 경우 자살 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.…