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2026년 10월 20일 (화)
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‘착한 암’ 아닌데.. 갑상선암으로 사망하는 경우
갑상선암이 의심돼도 “요즘엔 암도 아닌데..”라며 대수롭지 않게 여기는 사람이 있다. 과연 그럴까? 한때 과잉진단 논란이 일기도 했지만, 갑상선암도 전이가 되면 예후(치료 후의 경과)가 나쁜 경우가 많다. 특히 갑상선에서 멀리 떨어진…
김용 기자
2021-10-22
유방암에 좋은 식품 vs 나쁜 식품
일부 전문가들은 암 발병의 원인에서 식단이 차지하는 비율은 30~40% 정도라고 추정한다. 유전적 요소는 우리가 통제 할 수 없는 것이지만 식단은 우리가 조절할 수 있는 요소다. 이와 관련해 ‘헬스라인닷컴’ 등에 따르면,…
권순일 기자
2021-10-22
제철 맞은 석류, 조심해야 할 사람은?
전국이 대체로 맑은 가운데 전라 서해안과 강원 영동, 경상권, 제주도 등 일부 지역에는 구름이 많고 비가 내리는 곳이 있겠다. 아침 최저기온은 전국이 1∼10도, 낮 최고기온은 15∼20도를 기록하겠다. ☞오늘의 건강= 새콤한…
이지원 기자
2021-10-22
지루하지 않게 오래 달리는 방법 (연구)
어떤 사람들에게 헤드폰 없이 러닝 머신을 뛴다는 것은 상상하기 어렵다. 음악을 듣지 않고 달리는 것을 왜 그렇게 고통스럽게 생각하는지 과학적으로 설명하는 연구가 나왔다. 새로운 연구에 의하면 달리기를 하는 동안 외부에…
이보현 기자
2021-10-21
몸에 좋은 차, 물 대신 마셔도 될까?
하루 물 여덟 잔. 더 정확히는 여성 2.2ℓ, 남성 3ℓ(미국 국립 과학 아카데미 연구). 여간 신경 쓰지 않고는 챙겨 마시기 어려운 양이다. 그래서인지 현대인 대부분은 살짝 탈수 상태로 지낸다는 연구도…
이용재 기자
2021-10-21
"넘어오지 마"...사적 공간 기준 넓어졌다
여러 사람과 함께 있을 때 '내 공간'을 물리적으로 경계 지을 수는 없지만 다른 사람이 생각보다 가까이 다가오면 불편한 감정이 들게 된다. 이는 우리가 각자 생각하는 '개인 공간'의 기준이 있기 때문이다.…
문세영 기자
2021-10-21