2026년 11월 15일 (일)
건강

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물건 쟁여두는 습관, ADHD와 관련 있다 (연구)
ADHD(주의력결핍 과다행동장애)가 있는 사람은 호딩(hoarding) 증상을 보일 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다. 저장장애(hoarding disorder)는 물건을 버리지 못하고 과도하게 강박적으로 쌓아두는 증상을 말한다. 일상생활에 지장을 줄 수 있고 우울증과 불안의 원인이…
몸에 이런 ‘독성’ 물질 품고.. 어떤 결과가?
몸속의 ‘독성 물질’ 하면 흔히 불량식품을 떠올린다. 하지만 하루 종일 달고 다니는 목걸이, 귀걸이 등에 발암물질이 들어 있다면? 특히 카드뮴은 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)에서 인체 발암성이 확인된 ‘1군 발암물질’이다. 코와 목에 자극을 주는 이 물질이…
몸속 염증 어쩌나.. 좋은 음식 vs 나쁜 음식
염증은 겉으로 나타날 수도 있지만, 몸속에 생기기 때문에 발견이 쉽지 않다. 염증이 오래되어 만성화되면 치료가 어렵다. 만성염증의 경우 혈관을 통해 온몸을 돌고 돌아 장기에 문제를 일으키고, 혈관을 손상시킨다. 동맥경화증이나 심장병(협심증·심근경색),…
미세먼지 폐해 줄이고…호흡기에 좋은 식품 10
연구에 따르면, 인류의 건강을 위협하는 최대의 적은 대기 오염이다. 미국 시카고대학교 에너지정책연구소 연구팀은 “대기 오염이 흡연과 질병과 같은 다른 많은 일반적인 사망 원인보다 훨씬 더 치명적인 것으로 증명되고 있다”며 “세계보건기구(WHO)의…
생리 불규칙 여성, 비알코올성 지방간 위험 높다(연구)
생리가 불규칙하거나 생리 기간이 긴 여성은 비알코올성 지방간에 걸릴 위험이 높다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 성균관대 의대 강북삼성병원 직업환경의학과 유승호 교수(직업환경역학 및 심혈관질환 역학)팀의 연구 결과에 따르면 생리가 불규칙하거나 생리…
신규 확진자 25만4327명…사망자 216명 '역대 최다'
질병관리청 중앙방역대책본부(방대본)에 따르면 5일 0시 기준 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자는 25만4327명이다. 누적 확진자는 421만2652명이 됐다. 유입 경로는 국내 발생이 25만4250건, 해외 유입 사례가 77건이다. 신규 확진자 중 수도권 확진자는…
술 한 잔만 마셔도 뇌는 2년 더 늙어
매일 와인 한 잔이나 맥주 1파인트(약 560cc)만 마셔도 뇌가 2년까지 노화될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 펜실베이니아대학교 연구팀은 영국의 의료 데이터베이스인 ‘유케이 바이오뱅크(UK Biobank)’를 토대로 40세에서 69세 사이의 3만6000여명을…
노화 방지·다이어트…딸기의 건강 효능
아침 기온은 내륙을 중심으로 -5도 내외로 출발하겠다. 일교차가 10~15도까지 벌어지므로 건강 관리에 유의해야 겠다. 미세먼지는 수도권, 강원영서, 충청권, 호남권, 영남권, 제주권에서 '나쁨' 수준을 보이겠다. ☞오늘의 건강= 향긋하고 달콤한 딸기가 제철이다.…