파킨슨병에 좋은 ‘딸기’, 얼마나 먹어야 효과 있을까?
파킨슨병 환자가 딸기, 사과, 오렌지 과일을 이틀에 한 번 먹으면 더 오래 살 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 최근 영국의 데일리메일 보도에 따르면, 미 펜실베니아대학 연구팀은 파킨슨병 환자 1250명을 32년간…
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피부를 맑고 젊게 만드는 식품 8
피부가 좋으면 건강하고 젊게 보인다. 피부 관리에 신경을 쓰는 이유다. 피부에는 음식도 큰 영향을 미친다. 달콤하거나 짭짤한 과자 등의 식품을 많이 먹으면 속이 불편하고 피부에도 문제가 생긴다. 이런 음식들은 소화…
걸음걸이로 알아본 질병 징후 7
설 연휴에 부모님의 걸음걸이를 유심히 살펴보자. 심각한 질병의 징후를 미리 파악하는데 도움이 된다. 걸음걸이는 의외로 복잡한 과정을 거친다. 중추, 말초 신경의 협력에 의해 뼈와 감각 수용체, 신경 전달계, 근육을 조화롭게…
베이징 동계올림픽 D-3…코로나 확진자 속속 발생
2022 베이징 동계올림픽이 3일 앞으로 다가온 가운데 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 확산 세를 보이고 있다고 BBC 방송 등이 보도했다. 이에 따르면, 중국 보건 당국은 지난 30일 18개월 만에 가장 많은 수의…
샴푸 병이 우리를 뚱뚱하게 만든다고?
샴푸 병이 비만의 원인이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 샴푸 병 등 우리가 일상에서 사용하는 플라스틱 제품에 들어있는 화학물질이 신진대사에 영향을 미쳐 살을 찌게 하는 원인이 될 수 있다는…
장거리 운전…방역도, 개인 건강 관리도 중요
전국이 대체로 흐리다가 오후부터 점차 맑아질 전망이다. 아침 최저기온은 –7~2도, 낮 최고기온은 2~8도가 되겠다. 오후부터 찬 공기가 유입되면서 내일 아침기온은 중부내륙을 중심으로 -10도 이하로 낮아져 다시 추워지겠다. 비 또는 눈이 내리는…
지속적 이명, 뇌 활동 변화와 관련 있다(연구)
이명을 진단하는 믿을만한 객관적 방법은 없다. 이와 관련, 스웨덴 카롤린스카 연구소 등이 참여한 공동 연구팀이 뇌간 청력 측정법이 지속적 이명을 가진 사람들의 뇌 변화를 측정하는데 사용될 수 있다는 것을 보여주는…
나이 들며 변하는 심장 기능, 기억력도 떨어뜨린다 (연구)
성년 초기와 중년기 사이 심장의 구조와 이완기 기능(diastolic function)에 나타나는 미묘한 변화가 사고력 및 기억력 저하와 관련이 있을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 심장의 이완기 기능은 심실이 혈액으로 차는 때를…
갑상선암이면 '김‧미역' 먹으면 안될까?
상대적으로 갑상선암은 다른 암에 비해 까다롭지 않은 만큼 일상에서 각별히 주의해야 할 음식은 없다. 식습관에 의해 좌우되는 암은 아니라는 뜻이다. 갑상선암 예방을 위해서 특별히 좋다는 식품이나 요령이 따로 마련돼 있지도…
피부과 전문의가 권하는 피부관리법 9
건강하고 아름다운 피부를 유지하고 싶다면 때때로 자신의 피부 관리 루틴을 점검할 필요가 있다. 올바른 방법으로 꾸준히 피부 관리를 하는 것이 피부 노화를 늦추는 길이기 때문이다. 어떤 방법으로 피부 관리에 도움을…