피해야 할 비만 유발 식사법…반대로 비만 막는 식품은?
비만은 체내에 지방 조직이 과다한 상태를 말한다. 적정 체중이 아니더라도 근육의 양이 많고, 지방의 양이 많지 않은 경우는 비만으로 부르지 않는다. 일반적인 비만 분류법은 체질량지수(BMI·체중(kg)을 키의 제곱(㎡)으로 나눈 값)를 기준으로…
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오늘도,내일도 세계인구 16%가 이 병 때문에...
오늘이든 내일이든 연중 특정 날짜에 세계 인구의 약 16%가 두통을 앓는다는 연구 결과가 나왔다. 노르웨이과기대 연구 결과에 따르면 특정 날짜에 전 세계적으로 약 16%의 사람들이 두통에 시달리며, 그 가운데…
코로나 3번 감염 37명, 2번은 2만6202명
코로나19에 2회 이상 감염된 재감염자가 2만6239명으로 집계됐다. 이들 가운데 3회 감염된 사람도 37명이나 나왔다. 지난달 28일 방역 당국은 재감염 추정 사례가 346명이라고 밝혔다. 중앙방역대책본부(방대본)는 지난해 1월부터 올해 3월 19일까지 발생한…
지난해 미국 역사상 가장 많은 사망자…코로나 때문만은 아냐
지난해는 미국 역사상 가장 치명적인 한 해였다고 폭스뉴스가 보도했다. 미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면, 작년 미국에서는 346만5000명의 사망자가 발생했다. 2020년보다 8만 명이 더 증가했다. CDC에서 사망 통계에 대한 연구를 담당하고 있는 로버트…
잘못된 자세로 자전거 오래 타면 '이것' 조심해야...
자전거 타기는 근골격계 질환을 관리하는 데 도움이 되고 심폐기능 향상에도 좋다. 하지만 잘못된 자세로 자전거를 이용하거나 기존의 앓고 있는 질환을 제때 치료하지 않고 즐긴다면 오히려 독이 될 수 있다. 대표적으로…
원두 찌꺼기, 만능 살림 아이템으로 재탄생
서울과 인천, 경기 지역은 새벽부터 비가 내리겠다. 낮부턴 그 밖의 남부 지방과 제주도에 가끔 비가 올 전망이다. 비가 내리는 곳에서는 천둥·번개가 치는 곳이 있겠으니 시설물 관리에 유의해야 한다. 기온은 어제보다…
자다가 소변 실수, 원인은 부정맥? (연구)
배뇨에 문제가 없었던 사람이 야뇨증을 경험했다면 심장 부정맥 검사를 해볼 필요가 있다는 연구 결과가 나왔다. 이스라엘 텔아비브대 연구팀에 의하면 수면 중 비자발적 배뇨는 특정한 심장 부정맥의 증상일 수 있지만 의료…
허리 둘레가 키의 절반, 가장 건강한 체형
자신이 건강한 체형인지 스스로 측정하는 방법이 제시됐다. 최근 영국 국립보건임상연구원은 허리둘레와 키의 비율로 건강한 지 알 수 있다는 새로운 가이드 라인을 발표했다. 이 가이드 라인에 따르면 건강한 사람의 허리둘레-신장 비율은…
오미크론 재조합 변이 'XL' 국내 첫 발견돼
국내에서 오미크론 재조합 변이 'XL'이 처음 확인됐다. 12일 중앙방역대책본부는 XL이 국내 코로나19 확진자에게 첫 확인돼 역학조사를 진행하고 있다고 발표했다. 전남에 거주하는 이 환자는 지난달 23일 코로나 확진 판정을 받고, 특별한…
‘광대 돌출, 얼굴대칭...' 기업가형 얼굴 따로 있다 (연구)
테슬라 최고경영자 앨런머스크, 영국 버진그룹의 회장 리처드 브랜슨의 공통점은? 기업가 얼굴 특징을 연구한 연구진에 따르면 이들은 광대가 튀어나오고 대칭형 얼굴을 가졌다. 이처럼 기업가형인 사람은 광대뼈가 돌출되고 좌우가 대칭인 얼굴형을 가졌을…