다크서클, 주름살…피부 트러블 자연 치유법
피부는 몸 외부를 뒤덮고 있는 가장 큰 신체기관이다. 장기, 근육, 혈관 등을 안전하게 보호하고 세균의 침범을 막는 것 역시 피부의 역할이다. 유해한 외부 환경으로부터 다른 신체 부위를 보호하는 작용을 하지만…
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“지중해식 식단, 치매 감소와 무관”…20년 연구 결과
지중해식 식단이 치매 위험 감소 효과는 없는 것으로 나타났다. 스웨덴 룬드대 연구팀이 약 2만8000명(평균 연령 58세)의 식단과 치매 사이의 관련성을 20년 동안 추적 관찰한 연구 결과에서다. 참가자들은 연구 시작…
운동해도 몸무게는 제자리…건강은?
운동에도 불구하고 몸무게가 좀처럼 줄지 않더라도 배의 지방조직이 바뀌어 건강에 큰 도움이 되는 것으로 나타났다. 미국 미시간대 연구팀이 비만한 성인 36명의 운동 효과를 생리학적으로 분석한 연구 결과에서다. 연구팀은 참가자 17명을…
치매 환자 80%, 진단 전 여러 약물 복용 (연구)
치매 환자는 치매 진단받기 직전 5년 동안 다른 건강 문제로 3가지 이상의 약을 복용했을 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다. 영국 옥스포드대 등이 참여한 국제 연구팀에 의하면 이번 연구는 한 번에…
요양원이 싫다면 당장 해야 할 일
건강하지 않은 생활방식을 가진 노인들은 활동적인 또래들에 비해 요양원에 들어갈 가능성이 2배나 높다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 또 흡연자는 비흡연자보다 요양원 간병을 받을 가능성이 55% 더 높았다. 영국 ‘더타임즈’의 보도에…
코로나 베이비, 언어 및 행동 발달 늦어(연구)
코로나 팬데믹 기간의 봉쇄조치와 마스크 의무 착용이 아이들의 발달을 저해했다는 연구 결과가 나왔다. 격리로 인해 사람들과 접촉할 기회가 적어지고, 마스크 착용으로 사람들의 얼굴 표정이나 입 모양을 볼 수 없었던 것…
생리통 심하면 '이것' 많이 먹어야 (연구)
오메가-6 지방산이 많은 음식이 생리통을 가져오는 염증반응을 가중시키고 오메가-3 지방산이 많은 음식은 줄여준다는 연구 결과가 발표됐다. 미국 애틀랜타에서 열린 북미갱년기학회(NAMS) 연례 회의에서 발표될 럿거스대 연구진의 발표문을 토대로 미국 건강의학 웹진…
"롱 코비드 환자의 3분의 2는 여성" (연구)
코로나19 대유행(팬데믹) 첫 2년 동안 감염자 중 장기 코로나19(롱 코비드) 증상을 보인 사람이 6%이며 그중 3분의 2 가량이 여성이라는 연구 결과가 나왔다. 《미국의학협회저널(JAMA)》에 발표된 국제 연구진의 논문을 토대로 미국 건강의학포털…
유방암 투병 서정희, 머리 빠진 모습.. “나를 보수 중”
유방암 투병 중인 방송인 서정희(61)가 머리가 빠진 모습을 드러냈다. 항암 치료의 부작용으로 탈모를 겪고 있는 그는 12일 SNS에 “가발을 벗고”라고 적으며 얼굴 사진을 올렸다. 그는 “몸도 건축물이라고 생각한다. 아무리 튼튼하게…
도시 녹지공간, 범죄 위험 확 낮춘다…왜?
도시에 녹색공원·숲 등 녹지공간을 제대로 갖춰 잘 유지하면, 범죄가 발생할 수 있는 위험을 상당 폭 줄일 수 있는 것으로 나타났다. 미국 노스캐롤라이나대·클렘슨대와 영국 에든버러대 공동 연구팀이 미국의 인구 10만 이상…