‘깜빡깜빡’ 건망증, 정말 위험할 때는 언제?
몇 년 동안 항상 이용하던 길인데 갑자기 왼쪽으로 가야 하는지 오른쪽으로 가야 하는지 기억하려고 애를 쓰는 자신을 발견한다면? 이게 단순히 건망증이 심해진 건지, 뇌 기능이 떨어진 건 아닌지 , 치매가…
건강
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'온천'으로 떠나볼까? 고혈압 예방에 좋다는데…(연구)
온천을 즐기는 사람들은 고혈압에 걸릴 위험이 상당히 낮은 것으로 나타났다. 일본 큐슈대 의대 벳푸 병원 연구팀이 온천으로 유명한 벳푸 지역 65세 이상 남녀 약 1만1000명을 설문 조사하고 추적 관찰한…
'깜빡깜빡'하지 않아도 '치매'일 수 있다?
치매라고 하면 흔히 기억을 잃어가는 신경퇴행성 치매인 '알츠하이머병'을 떠올리기 쉽지만, 원인에 따라 70여 개에 이를 만큼 종류가 다양하다. 비만과 고혈압, 당뇨, 심혈관 질환 등이 원인이 돼 뇌졸중으로 발생하는 혈관성 치매나…
살이 키로 간다?... '위험한 위로' 이제 안돼요!
오늘(23일) 아침에는 최저기온이 -19도까지 떨어지는 '시베리아 한파'가 예고됐다. 중부지방과 경상권, 전북 동부에 한파특보가 발효됐다. 오늘 아침 최저기온은 -19~-3도, 낮 최고기온은 -12~1도로 예보됐으며, 내일(24일) 아침까지 기온이 더욱 떨어질 예정이다. 중부지방 곳곳에서…
빙판길만 조심? 집안 낙상 사고 예방하려면
연일 추위에 눈까지 내리며 길이 꽁꽁 얼어붙었다. 겨울철 빙판길은 낙상 사고를 일으키는 주범이다. 넘어져 뼈와 근육 등에 손상을 입는 낙상 사고는 65세 이상 고령층의 비중이 30% 정도다. 노인들은 근육이 적고…
킴 카다시안이 살 뺀 약?...당뇨병 치료제 품귀에 환자들 발 '동동'
다이어트약으로 각광받는 위고비(Wegovy) 품귀 현상으로 다른 당뇨병 치료제인 오젬픽(Ozempic)마저 동나는 사태가 발생했다고 미국 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 21일(현지시간) 보도했다. 위고비는 일론 머스크 테슬라 최고경영자(CEO)가 다이어트 비법으로 트위터에서 언급하고, 모델 킴…
선천 녹내장, 마이어 증후군 등 42개 '희귀질환' 지정
선천 녹내장은 유전적 이상으로 안압이 상승하는 희귀질환이다. 치료하지 않고 두면 대부분 실명으로 이어진다. 마이어 증후군 역시 유전자 이상으로 발생하는 희귀질환으로, 선천 기형이나 근골격계 발달에 문제를 일으킨다. 이 두 질환을 포함한…
[알짜건강정보] 피부과 전문의가 말하는 피부관리법?
예쁜 피부의 비결은 피부 관리 루틴! 건강하고 아름다은 피부를 유지하려면 올바른 방법으로 꾸준히 피부 관리를 해야 한다. 미국 건강미디어 ‘에브리데이헬스 닷컴’에서 피부과 전문의들이 장기적인 피부관리 습관을 소개했다. 선크림 바르기와 화장…
시큰한 손목 통증, 스트레칭으로 예방하자
하루 중 가장 많은 신체 활동을 하는 곳은 어디일까? 바로 ‘손’이다. 손과 손목은 스마트폰이나 키보드, 마우스의 잦은 사용으로 부담이 증가해 통증이 생기더라도 방치하기 쉬운 부위다. 건강보험심사평가원의 자료에 따르면 지난해 손목…
숙취 없앤다고 사우나? 위험천만한 음주 습관들
'위드 코로나'로 일상이 회복되면서 3년 만에 제대로 된 연말연시를 맞았다. 송년 모임에 빠질 수 없는 것이 바로 '술'이다. 적당한 술은 기분 전환과 긴장 완화, 스트레스 해소, 소화 촉진, 불안감과…