건강

생쥐 뇌 시상하부에서 '거울 뉴런' 발견

자신과 타자의 거리를 없애고 공감능력을 높여주는 역할을 한다고 추정되는 뇌 내 신경세포를 ‘거울 뉴런(거울 신경세포)’이라고 부른다. 거울 신경세포는 주로 사회적 행동을 조절하는 대뇌피질에서 발견됐다. 생쥐의 시상하부에서도 거울 신경세포가 발견됐다는 연구결과가…

한건필 기자

2023-02-20

카터 전 미국 대통령, 치료 중단...존엄하게 죽을 권리

카터 전 미국 대통령이 18일(현지시간) 성명을 통해 병원에서 받는 암 치료를 중단하겠다고 밝혔다. 남은 인생은 집에서 가족과 보내며 호스피스 치료를 받겠다는 것. 카터 전 대통령은 피부암인 흑색종을 앓고 있으며 지난…

문세영 기자

2023-02-20

죄책감 없이 먹을 수 있는…달콤한 간식14

건강에 빨간 불이 켜지면 괴롭다. 음식을 가려 먹고 과식도 피해야 한다. 이런 사람에겐 간식이 죄책감을 부를 수 있다. 옆 사람에게 핀잔을 들을 수도 있다. 소량으로 건강도 챙기고 맛있게 먹을 수…

김영섭기자

2023-02-20

대학시절 밤에 푹 자는 것이 중요한 이유(연구)

봄이 오면 대학 캠퍼스에 신입생들의 풋풋한 에너지가 넘쳐흐른다. 청춘의 자유를 처음 만끽하는 이들의 일상은 자칫 불규칙해지기 쉽다. 수면 시간도 들쭉날쭉하기 십상이다. 새로운 연구에 의하면 밤에 푹 자는 것이 학업 성적에…

이보현 기자

2023-02-20

또 치솟는 가격.. 건강 위해 꼭 줄여야 할 음식은?

자고 나면 가격 인상 소식이 전해진다. 서민들의 시름을 달래주던 소주와 맥주 가격이 올해 또 인상될 것이라는 전망이 나왔다. 가격 인상 때마다 나오는 원재료·부자재 비용, 물류비 등이 다시 거론된다. 이참에 건강을…

김용 기자

2023-02-20

올해 주목해야 하는 슈퍼푸드는 '메밀'

건강 식품에 대한 관심이 높아진 가운데, 오랫동안 한국인들의 사랑을 받았던 메밀이 재조명되고 있다. 비타민과 무기질, 필수 아미노산 등이 풍부한 것은 물론 루틴, 카테킨 등이 많아 심혈관 질환을 막고 항산화 효과가…

최지혜 기자

2023-02-20

봄으로 가는 환절기...신진대사 올리는 법 6

봄으로 가는 환절기다. 반짝 추위가 왔지만 다음 주부터는 기온이 상승하면서 봄이 본격적으로 시작될 전망이다. 이런 환절기에 조금 더 건강하게, 더 활기차게 살려면 어떻게 해야 할까. 몸의 신진대사를 촉진하는 방법이 있다.…

권순일 기자

2023-02-20

미국 서부, 조류 독감 발생...포유류 전염 우려

조류 독감이 미국 캘리포니아 주 산타바바라 카운티 지역에서 발견됨에 따라 포유류로의 질병 확산에 대한 우려가 계속 증가하고 있다. UPI 통신 보도에 따르면 산타바바라 카운티 공중 보건부는 지난 17일(현지시간) 캘리포니아 남부…

권순일 기자

2023-02-20