지방 슬기롭게 먹기.. 살찌는 것 vs 혈관에 좋은 음식
‘지방’ 하면 살찌는 것을 떠올리는 경우가 있다. 실제로 지방은 단위 용량 당 에너지가 높아 과다 섭취할 경우 살이 찌기 쉽다. 포화 지방산, 트랜스 지방산은 고지혈증(이상지질혈증)의 위험도 높아 심장병, 뇌졸중…
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더위 식혀주는 얼음...‘틀’ 관리 잘못했다간
여름이 다가오면서 얼음 수요도 늘고 있다. 다만 가정에서 얼음 틀을 이용할 때 많은 이들이 간과하는 것이 있다. 영하에서 얼리는 얼음에는 세균이 번식하지 않을 것이라는 착각이다. 그러나 가정용 냉장고에 얼음을 얼릴…
코로나19 감염된 혈액투석 환자, 사망 위험 2배↑(연구)
혈액투석 환자가 코로나19에 감염되면 정상 신기능 환자보다 병원 내 사망위험이 약 2.1배 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 병원 내 사망, 중환자실 입원, 인공호흡기 치료 중 하나라도 경험할 위험은 3.5배 높은…
무릎 십자인대 재파열, '뼈 이식' 대수술 피할 수도 있다
무릎의 전방 십자인대가 재파열에도 뼈를 이식하는 대수술이 필요 없을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 1단계 재건술만 시행해도 임상적으로 안전할 수 있다는 설명이다. 해부학적 전문성에 기반해 정확히 수술한다면 대퇴 터널의 겹침현상이…
건강한 설탕, 나쁜 설탕 따로 있을까?
단맛을 낼 때 설탕 대신 칼로리가 낮은 감미료를 사용하는 사람들이 있다. 감미료가 체중 및 건강에 미치는 영향은 학계의 논쟁적인 주제 중 하나다. 세계보건기구(WHO)는 지난 5월, 당뇨병 환자를 제외한 일반인은 체중…
인공지능(AI)이 심혈관질환 진단을?...정확도 92.8%
심혈관질환을 진단할 수 있는 인공지능(AI) 모델이 개발됐다. 심혈관질환의 대표적인 증상인 가슴 통증 발생 시 수집 가능한 정보에 따라 질병의 위험도를 평가한 결과를 맞춤형으로 활용할 수 있는 것이 특징이다. 고려대 구로병원…
테니스 치다가도 ‘뚝’... 아킬레스건 파열 '예방법' 있나?
최태원 SK그룹 회장 겸 대한상공회의소 회장이 테니스를 치던 중 아킬레스건 파열을 당했다. 최 회장은 9일 개인 인스타그램 계정에 왼쪽 다리에 깁스를 하고 누워있는 사진을 게시해 소식을 전했다. 최 회장은 “사흘…
또 손님이 남긴 반찬 재사용.. 위암 위험 높이는 이유
코로나19를 계기로 위생 관념이 크게 높아진 상황에서 손님이 남긴 반찬 등을 재사용한 부산의 음식점 8곳이 적발됐다. 이른 무더위로 식중독 위험은 물론 세계보건기구(WHO) 산하 기관이 암 발생 위험 요인으로 규정한 헬리코박터…
"코로나19로 인한 후각 상실 위험, 6~7%로 줄어"
코로나19 대유행(팬데믹) 초기 코로나19 감염의 대표적인 증상 중 하나는 후각 상실이었다. 최근 유행하는 새로운 변이 덕분에 미각이나 후각을 잃을 위험은 팬데믹 초기 수준의 약 6~7%에 불과하다는 연구결과가 나왔다. 최근 《이비인후과-두경부외과(Otolaryngology-Head…
"여잔데 자꾸 턱수염이 나요"
여성도 입 주변에 잔털이 날 수 있다. 눈에 띌 정도로 굵은 털이 나는 여성들도 있다. 턱에 전에 없던 굵은 털이 자라나기 시작했다면 원인은 무엇일까? 가장 대표적인 원인은 호르몬 수치 변화에…