초콜릿 받아도 '시큰둥'...설탕 때문? 대신 '이것' 넣었더니
2월 14일 발렌타인 데이 전후로 초콜릿 판매가 성황을 이룬다. 달콤한 초콜릿의 유혹! 하지만 초콜릿에 들어간 당 때문에 더 이상 '좋은 선물'이라고는 할 수 없게 됐다. 설탕이 건강에 여러 문제를 초래하는…
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"유전이 전부 아냐"...환경 오염도 '알츠하이머' 위험 높여
바이러스 감염, 환경 오염 물질, 기타 생활 요인 및 행동이 알츠하이머병 위험을 증가시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 신경과학분야 학술지 《뉴런(Neuron)》에 발표된 연구에 따르면 알츠하이머 환자의 혈액 내 면역체계가 후성유전학적으로…
"몸에 스티커 붙여 '간 콩팥' 상태 알 수 있어"...어떻게?
건강 검진 때 몸속 상태를 알기 위해 하는 검사는 CT와 MRI이다. 그런데 몸에 스티커를 붙여 몸속의 장기가 손상됐는지 알아낼 수 있게 됐다. 《사이언스 어드밴시스(Science Advances)》에 게재된 연구에 따르면 미국 매사추세츠공과대학(MIT)…
라면에 콩나물 넣어 자주 먹었더니... 몸의 변화가?
콩나물은 흔한 음식이지만 건강에 참 좋다. 콩나물 무침, 콩나물국 외에도 다른 국물 요리에 넣어 먹기도 한다. 단백질 등 콩의 장점 뿐만 아니라 콩에는 없는 비타민 C도 섭취할 수 있다. 호불호가…
커피에 '이것' 두 스푼 탔더니...심장 튼튼해진다고?
한 잔의 커피는 이제 하루의 시작을 알리는 일과가 됐다. 하루에 1~2잔의 커피를 마시는 것은 집중력을 키울 뿐 아니라 심장 질환 및 심부전의 위험도 낮출 수 있다. 커피에 한 가지 성분을…
"암 치료 중 운동할까? 말까?"...운동하면 '암 통증' 뚝 떨어져
암 진단 후 치료를 받고 생존해 있는 사람이 운동을 하면 통증이 더 심해질까, 줄어들까? 암 치료 후 생존자가 운동 등 신체활동 수준을 높일수록 통증이 줄어든다는 연구 결과가 나왔다. 미국암학회(ACS)와 호주…
장기 이식자, 백신 꼭 맞아야...코로나 중증 예방 64%↑
고형 장기 이식 환자가 코로나19 예방 접종을 하면 코로나 감염 후 중증 진행을 막는 데 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 고형 장기 이식이란 간, 콩팥, 폐, 심장 등 장기 기능이 저하된…
"시간 없고 돈 없고"...청년 10명 중 4명 아파도 병원 못가
대한민국 청년 10명 가운데 4명 이상은 바쁘고, 돈이 아깝다는 등의 이유로 아파도 병원에 가지 못했던 것으로 나타났다. 13일 한국청소년정책연구원이 '청년 빈곤 실태와 자립 안전망 체계 구축 방안 연구' 보고서에서 만…
주2회 '이 음료' 마시면 심장 아파..."운동해도 소용없다"
설탕이 든 가당 음료 섭취로 인한 심장 위험은 운동을 해도 사라지지 않을 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 최근 《미국 임상영양학회지(American Journal of Clinical Nutrition)》에 발표된 미국과 캐나다 연구진의 논문을…
"냉수, 미온수 온도 느껴져"...의수에 장착하는 '최첨단 센서' 등장
이탈리아 피스토이아에서 온 57세의 남성 파브리치오는 37년 전에 한쪽 팔을 잃었다. 그는 자신의 의수에 ‘미니터치(MiniTouch)’라는 이름의 최첨단 센서를 장착했다. 연구진 중 한 명이 그 센서 위에 신체를 갖다 댔다. 피브리치오는…