70대 이효춘, 장딴지 근육 찢어진 이유...유행인 '이것' 하다가?
배우 이효춘(74)이 춤을 추다 부상을 당했다. 2일 방송된 KBS 2TV ‘박원숙의 같이 삽시다’에서는 뮤지컬 ‘친정엄마’에 출연 중인 가수 선예와 배우 이효춘이 출연했다. 이날 이효춘은 휠체어를 탄 모습으로 등장했다. 박원숙은 “너…
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"뇌로 가는 영양 따로 있다"...뇌를 깨우는 최고의 음식 6
뇌는 우리 몸 중 가장 에너지를 많이 소비하는 기관 중 하나다. 주로 에너지 요구 사항을 충족하기 위해 음식의 포도당에 의존한다. 그러나 최적의 뇌 건강을 위해서는 비타민, 미네랄, 항산화제, 지방산과 같은…
"평소 운동 안 했다?"...50대도 늦지 않아, '이 강도'로 움직여라
나이가 들면 ‘젊었을 때와 다르다’는 것을 느낀다. 신체적으로 정신적으로 약해지기 마련으로 건강하게 나이들기 위해선 운동이 필수다. 평소에 운동을 자주 하지 않아서 이미 늦었다고 생각할 수도 있지만, 최근 평소에 운동을 하지…
변비 있을 때 마시면 뚫린다?... '이 커피' 女에 더 이롭다, 뭐길래?
커피 애호가들에게 커피는 단순히 원두의 향을 즐기고 풍부한 맛을 느끼는 것 이상으로 다가온다. 특히 매사가 피곤한 직장인들에게 김이 모락모락 나는 에스프레소나, 시원한 라떼를 마시며 시작하는 하루는 차가운 없어서는 안될 아침…
팔다리 마비시키는 염화메틸렌, 美 산업현장서 퇴출된다
페인트제거제와 금속탈지제, 코팅제품 등에 쓰이는 영화메틸렌(Methylene chloride)이 미국 내 산업현장에서 단계적으로 퇴출될 예정이라고 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 1일(이하 현지시간) 보도했다. 미국 환경보호청(EPA)은 상업적 목적의 페인트제거제에 지난 50년 동안 미국에서 85명의…
"환자 74% 조기 진단"...AI로 희귀병 더 일찍 진단 가능해진다
인공지능(AI)이 희귀병을 가진 환자들을 일반적 진단 시기보다 몇 년 더 일찍 진단하는 것이 가능해질 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 《사이언스 중개의학(Science Translational Medicine)》에 발표된 미국 캘리포니아대 로스앤젤레스캠퍼스(UCLA) 연구진의 논문을…
"잠 잘 못자는 女, 男보다 많다, 왜?...생체시계 6분 더 빨라
미국 국립보건원(National Institutes of Health) 에 따르면 여성은 수면과 관련해 남성보다 불면증 및 수면 무호흡증 발생률이 높고, 수면 효율이 낮으며, 수면 만족도가 낮다. 매트리스 관련 정보 제공 매체인 ‘슬립포폴리스(sleepopolis. com)’에…
“암세포, 콜레스테롤 수치 확 낮추면 맥 못춘다?”
암세포의 콜레스테롤 수치를 낮추면 암 치료에 큰 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 덴마크 오르후스대 연구팀은 암세포의 콜레스테롤(총 콜레스테롤) 수치를 낮추는 방법을 암 치료에 활용할 수 있으며, 이는 특히…
비오는 어린이 날...연휴에 주의해야 할 안전 사고 1위는?
어린이날인 5일이 전국에서 흐리고 비가 내리는 가운데, 강풍과 함께 강한 비를 내리는 곳이 있어 안전사고에 유의해야 한다. 질병관리청이 지난 4월에 발표한 ‘2018~2022년 응급실 손상 환자 심층조사’를 살펴보면, 어린이(4~13세) 손상 환자는…
지역 거점 의대, 포스텍 의대 설립 ‘점화’
일출의 명소, 경상북도 포항시 호미곶에 가면 초대형 가마솥이 있다. 2004년 1월 1일 해맞이 축제 관광객들에게 떡국을 끓여줄 목적으로 만든, 당시로서는 국내 최대의 가마솥이다. 스테인리스와 주철을 적절히 혼합한 이 가마솥은 상단…